资料来源：
1.任青松,任亚飞,郭兴蕊.扶阳通络法联合前列地尔、血塞通医治动脉硬化闭塞症的临床疗效[J].深圳中西医结合杂志,2024,34(08):36-40.
2.崔阳阳,孙艳雷,刘德翠.血塞通联合甲磺酸倍他司汀医治后循环缺血性眩晕患者的干扰[J].黑龙江医药科学,2024,47(02):128-131.
3.李显培,李红梅,韩罗珍,等.血塞通注射剂的临床疗效及安全性研究进展[J].中国处方药,2023,21(11):178-182.
高脂血症是指血液中的脂质（如胆固醇和甘油三酯）水平过高，是心血管疾病的重要危险因素。据统计，全球约有25%的成年人患有高脂血症，且随着生活方式的变化，患病率逐年上升。中国成人高脂血症的患病率约为18.6%，其中高胆固醇血症占较大比例。
2021年，42岁的杨杰是一名网络小说家。由于工作需要，他每天在电脑前一坐就是十几个小时，这么一天下来，活动量自然非常少。而且在写作时为了赶进度，杨杰的一日三餐常常是匆忙对付几口，大部分时间他都会吃快餐或者点外卖，还尤其偏爱一些油腻、重口味的食物。慢慢地，他的健康早已在不经意中被消耗殆尽...
7月12日中午，杨杰拿起外卖盒，正吃着一份炸鸡套餐。他边吃边盯着屏幕，打算看网站找找写作灵感。可还没看多久，杨杰就感觉眼睛变得有些干涩，脑袋也晕乎乎的，像是被一层雾霾笼罩着。杨杰晃了晃脑袋，心中有些犯嘀咕：“难道是困了？”于是吃完饭后他睡了个午觉，醒来后果然清醒许多，便继续埋案工作了。
时间很快来到9月份，最近这段时间，不知是不是小说快写到大结局，有些焦虑的原因。杨杰有些睡不着觉，而且每次一躺到床上，他就感觉前胸隐隐有些闷疼，这让他翻来覆去，难以入睡。直到10月12日，这天晚上杨杰刚洗完澡，不知是不是热气太足，他从浴室出来后，就一直感觉胸口沉甸甸的，像是被重物压住了似的。
由于这个点已经快凌晨了，明天还要早起上班。于是，杨杰强忍着不适准备入睡，可他刚躺到床上不到五分钟，就突然感觉后脑勺传来一阵剧烈的疼痛，像是被锐利的小刀割了一样。杨杰连忙坐起身，可此时的他却感觉呼吸越来越困难，四肢也变得乏力。看着杨杰疼得满头大汗的模样，一旁的妻子被吓得不轻，连忙打了120急救电话。
到急诊后，听完杨杰的症状描述，医生开了血脂、血糖、急查心电图等检查，血脂显示总胆固醇6.4mmol/L，甘油三酯达到6.37mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇0.81mmol/L；床旁心电图显示ST段轻微抬高，提示心肌缺血，但尚未达到心脏病的程度。根据检查数据，医生下了最终诊断：高脂血症并急性心肌缺血。
了解完他的生活习惯后，医生表示他的高脂血症与常年不运动、爱吃高油高脂的食物有关。接着医生继续详细向他解释了高脂血症的危害性——如果不及时调整饮食和生活方式，长期的高血脂会出现动脉硬化、心脏病，甚至会有脑中风的可能。
听到医生的这番话，杨杰的心里一阵沉重，连忙问道：“您说我要怎么做？我都听您的。”医生欣慰的点了点头，接着给他开了阿托伐他汀钙片和血塞通软胶囊，告诉了他服药的注意事项，并嘱咐他一定要改变饮食结构，增加运动量，有利于血脂的稳定。
血塞通是一种常用于改善血液循环的药物，主要成分是丹参酮。它能够通过扩张血管、改善血液流动，达到疏通血管、减少血栓形成的效果。血塞通常用于医治因血液循环不畅带来的症状，如心绞痛、中风后遗症等。它能有效提高血液流动性，减少血栓的发生危险，减轻患者的胸痛、头晕等症状。
出院之后，杨杰每天都按时按量服药，并开始调整生活方式。他不再每天吃外卖，而是会抽出时间亲自做饭，基本一日三餐都是低脂、清淡的食物，主食也以粗粮为主。除此之外，杨杰每天还出门跑步，一跑就是一个小时起步。就这样坚持了小半年，杨杰不仅再也没有出现头晕、胸闷等症状，整个人还瘦了一大圈，妥妥的减肥成功了！
可天有不测风云，2023年2月19日，这天是杨杰的新书发布会，他在现场忙着合照、发售、签名等等，这么一天下来，忙得他几乎脚不沾地。到了黄昏时分，杨杰终于拖着疲惫的身躯回家，可刚进家门脱鞋时，他却惊讶地发现脚腕处被袜子勒出了一个深深的痕迹，脚踝四周的皮肤也像个发面馒头似的，肿胀不已。杨杰有些疑惑：“难道是今天走路走多了？”
由于今天实在太累了，杨杰决定不纠结了，先睡觉再说。随着天色渐黑，时间也很快来到了半夜。杨杰在睡梦中被一阵尿意憋醒，他睡眼惺忪的走到洗手间排尿，却惊恐地发现这次的小便量极少！不足平日的一半！他还注意到尿液呈现明显的深褐色，像是放了好几天的隔夜茶！杨杰瞬间意识到事情不太对劲儿，连忙下楼开车去了医院。
到医院后，杨杰被紧急送进了医院的急诊科，而此时躺在病床上的他，已经感觉胸口沉重，四肢无力，就连举起手臂都觉得艰难。眼看情况紧急，医生马上开了尿常规、肝肾功能、腹部B超等检查，结果显示尿蛋白（++）；血肌酐高达563µmol/L，尿素氮达到27 mmol/L；而腹部B超显示双肾体积萎缩，肾皮质变薄。综合检查结果，杨杰被诊断为——急性肾衰竭。
听到检查结果，杨杰瞬间脑海里一片空白，心跳不由得加速，就连眼前都一阵阵发黑。看着眼前神情凝重的医生，他嘴唇微微发白，声音颤抖地问道：“急性肾衰竭？这...这怎么可能……”杨杰愣住了，好半天才回过神来，但又产生了新的疑惑。
杨杰面色焦急地问道：“医生，我平时一直身体健康，每天坚持锻炼、饮食清淡，而且也从来不抽烟喝酒，为什么肾衰竭会找上我？这不现实啊？”听到杨杰的发问，医生也有些摸不着头脑。为了找到原因，医生又详细询问了他这近年来的生活细节，最终发现了罪魁祸首——血塞通。
医生摇了摇头，惋惜道：“血塞通虽好，但任何药物都是有副作用的。临床上很多高血压、高脂血症、冠心病的患者，也是和你一样，在吃血塞通时都会忽略了3个用药的关键点，最后不仅疗效不佳使得肝肾的毒性，甚至出现脑梗、心梗等生命危险，如果能注意这3点，用药才是一件安全放心的事情...”
当我们服用血塞通这种药物时，适当的运动可以帮助改善血液流动性，提升药物效果。但与此同时，运动时也需要注意一些细节，确保既能获得健康益处，又不会对身体带来不适。以下是三个关于运动的注意事项。
一、轻松活跃的运动，避免过度负荷
血塞通的主要作用是帮助改善血液流动，增强血液循环。那么，在运动方面，我们应选择一些轻松活跃的有氧运动，如散步、慢跑、游泳或骑自行车等。这些运动既能帮助提高心肺功能，又不会对身体带来过大压力。例如，每天快走半小时，或在公园中悠闲地骑行，既能让你感受到运动带来的愉悦，也不会让心脏感到负担。随着运动的进行，身体逐渐习惯运动量，你会发现自己不再感到那么疲倦，反而更充满活力。
二、适度的运动，享受恢复时光
运动并不意味着追求极限，而是要学会享受恢复的过程。在每次运动之后，给自己几分钟时间做拉伸，放松身体。这不仅能减轻运动后的酸痛感，还能促进血液循环，帮助身体更好地恢复。就像是一场轻松的瑜伽练习，静静地伸展，感受每一个肌肉逐渐放松，你会发现自己在运动后更加舒适，精神也愉悦了许多。记得，适当的休息和恢复，才是运动的真正精髓。
三、选择适宜的环境，享受运动的乐趣
在温暖的阳光下，或是在舒适的室内环境里运动，都是非常理想的选择。夏天的清晨，空气清新，适合进行晨跑或慢步走，享受大自然的气息；而寒冷的冬季，室内的游泳池或健身房也是不错的去处。选择一个适合自己的环境，不仅能够提升运动的舒适度，也能让你更加享受运动的乐趣。不必担心天气或环境的不适，找到最适合自己的方式，让运动成为日常的一部分，成为一种习惯，而非负担。
血塞通的使用与运动密切相关，正确的运动方式不仅能够改善血液循环，还能增强药物的医治效果。但运动时需要格外小心，避免对心脏、血管产生过大压力或带来其他不适症状。在运动过程中，任何不适的表现，如胸痛、气短、头晕等，应该立即停止运动并寻求医生的建议。
综上所述，通过合理的运动，不仅能帮助血塞通发挥更好的效果，还能让你在忙碌的生活中找到一片属于自己的宁静与愉悦。无论是轻松散步，还是安静的瑜伽，运动的关键是找到自己喜欢、适合的方式，享受其中的乐趣。让运动成为日常的一部分，它不仅是健康的守护者，也是心灵的良药。
（注：《21年，广东一男子长期吃血塞通，来疏通心脏血管，1年后咋样了？》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）
