王立国的文章

荠菜的神仙吃法,营养又下饭

荠菜的神仙吃法,营养又下饭

荠菜,一种看似普通的野菜,却是中国人吃了三千年的“春日鲜味”。它的叶子呈羽状分裂,开白色小花,根细长带泥香。早春时节,田

6个饮食小诀窍,吃出好状态

6个饮食小诀窍,吃出好状态

餐桌上的选择不仅关系着每日能量供给,更影响着身体的长远状态。现代营养学研究证实,科学搭配膳食能为身体构筑天然保护屏障。那

动不动就感冒,到底怎么回事?

动不动就感冒,到底怎么回事?

几乎每次出诊都会碰到有病人问同一个问题—“医生,我这段时间三天两头的就感冒,是不是因为太虚了啊,能调一调吗?”需要注意的

脾胃调养:肿瘤患者的康复关键

脾胃调养:肿瘤患者的康复关键

在临床会诊中,许多肿瘤患者普遍面临积食、消化不良等问题,这些问题不仅导致了营养缺失,还进一步加重了病情。而这些症状的出现

警惕厨房里的“隐形杀手”

警惕厨房里的“隐形杀手”

良好的饮食习惯,对保障人体的整体健康和治疗效果至关重要。而一个良好的饮食习惯,健康的烹饪环境必不可少。厨房,是我们处理食

秋燥时节,肺癌患者应该怎么吃?

秋燥时节,肺癌患者应该怎么吃?

秋天,天气渐凉,空气干燥,人体容易感受到“秋燥”的影响,特别是肺部,更易受到干燥气候的伤害。对于肺癌患者来说,秋燥不仅可

大蒜真的可以防癌吗?

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大蒜,这种常见的厨房食材,不仅因其独特的味道受到许多人的喜爱,还因其潜在的健康益处而备受关注。近年来,关于大蒜与癌症的研

中式饮食调理“悲秋情绪”的智慧

中式饮食调理“悲秋情绪”的智慧

随着季节的轮转,秋天悄然而至。中医五行学说指出,秋季在五行为金,在情志为悲,与人体的肺脏相对应。因此,秋季容易出现悲伤情