这是2023年的最后一天，李先生一个人坐在屋子里回忆起这一年来的事情，发现这两个月的记忆清晰了很多，他知道一直以来困扰自
湖南的孙先生今年刚过40岁，是一家互联网公司的高级程序员。作为职场的中坚力量和家里的“顶梁柱”，孙先生一刻都不敢停歇，经
今年已经是全球进入新型冠状病毒肺炎（COVID-19）大流行的第四年，随着我国政策的放开，经历了“一阳”、“二阳”两波疫
在新冠病毒常态化的背景下，“三阳”乃至“N阳”的讨论越来越热络。然而，关于重复感染新冠病毒的情况，大众还存在许多疑惑和不
男性功能下降是一种常见的健康问题，中医疗法在治疗男性功能下降方面具有以下优越性：1. 中医疗法注重整体调理，强调人与自然
很多家长都反映同一个问题：小儿容易上火，一会儿口臭，一会儿便秘。 有一次有个家长很着急地问我：“医生，您看看我儿子为什么
颈部、脖子以上的痛，包括脸，都叫头痛。但其实，脑子本身并不会产生头痛，因为大脑本身没有疼痛的接收器。而是因为头部的组织，
有一次一个病人向我咨询怕热的问题。他长得又高又壮，胃口非常好，一看就是体质实热的类型。他说自己唯一的问题就是太怕热，即使
北京已故名医、北京中医药大学刘渡舟教授的医案中曾经记载过这样一个案例：一个受精神刺激后发狂的病人，骂人打人，狂躁不休，已
有一个电视节目曾经讲过这样一则真实的例子：有一个9个月小婴儿，因为饮食不当而造成腹泻，腹泻后精神状态也不好。小儿的妈妈想
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。后来社区组织他去帮忙分报纸，分
胃气对于人体来说是非常重要的机能。《黄帝内经·平人气象论篇》说道：“人无胃气曰逆，逆者死。”就是说，当人完全没有胃气的时
一个民工在夏天和同事去吃刨冰，他跟别人打赌，如果他一次能吃下十碗刨冰就由他人买单。那个民工硬是吃下了十碗刨冰，但旋即倒在
国内外的调查研究都表明，胆结石和胆囊癌的发病具有肥胖优势。什么意思呢？就是越胖的人越容易患胆结石和胆囊癌。胆结石《黄帝内
大白菜，富含粗纤维、维生素C和微量元素钼等各种营养物质，具有养胃生津、利尿通便、清热解毒等功效。大白菜的功效：1、缓解便
肝阳上亢，是传统中医的一个名词，是指肝血虚，肝阴不足，阴不制约阳气，而出现阳气上越亢进的一种证型。肝阳上亢是一个抽象的名
百香果富含人体所需的多种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，老少咸宜，中老年朋友吃了延年益寿，成年人吃了能增强体质、提高免疫
一个三十多岁的女士向我咨询，她之前生育过一个男孩，现在还想再生一个。虽然她很注意在排卵期同房，但却迟迟没有怀孕。我了解到
这是一位30多岁的白领，她从事翻译工作，每天要阅读大量的纸质资料，还要经常上网查阅信息，有时甚至会加班到凌晨一两点。在几
1、三餐饮食要规律,定时和定量。2、作息要规律,熬夜会导致内分泌紊乱,对减肥有很大的阻碍。3、饭前先喝点水,可以增加饱腹
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