一洗头就掉头发！头发到底是该天天洗还是隔几天洗？
当代年轻人对头发的执念，早已从单纯关注“发型好不好看”，转变为揪心“头发还在不在”。打开社交平台，满是“洗头时掉一把头发
舌头上有裂纹是阴虚、血虚还是脾虚？来看看中医怎么说！
很多人熬夜一段时间后，发现舌头上有裂纹了，这是怎么回事？神经大条的人只要没有不舒服就不在意，懂中医的人已经开始养生了。中
惊！猴子吃香蕉的背后，竟藏着全人类抗焦虑密码？
之前流行的一种很新的“上班搭子”——“禁止蕉绿”水培香蕉，打工人专属绿植，神仙工位的“班宠”，自然生长成熟，软糯香甜，吃
生活中这种常见的小黑点是肺炎帮凶，对老人、孩子尤其危险
我们经常在潮湿的墙面、水杯盖、牙刷头等地方看到小黑点，这就是霉菌菌斑。当霉菌肉眼可见，也就是我们发现“小黑点”时，空气中
缓解鼻炎只知道用药？按揉这些穴位也很有用！
春天一到，粉尘、花粉满天飞，加上天气一冷一热，很容易就犯鼻炎。鼻炎一犯，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喘不动气，影响学习和睡眠不
当代年轻人的“头顶危机”：一场与脱发的无声战争
超过2.5亿中国人正面临脱发困扰，其中90后、00后占比高达74%。熬夜写代码、赶论文的键盘上散落着大把头发，约会前疯狂
哈哈哈，你的羽绒服不会已经洗了吧？
近来多地气温飙升，不少人将压箱底的春装提前翻出，有的甚至早早收起了羽绒服。然而清晨出门时的刺骨寒风、午间让人大汗淋漓的暖
年仅25岁的“世纪婴儿”去世，猝死背后有个惊人原因，值得注意！
近日，一则新闻令人痛心：25岁的“世纪婴儿”因心源性猝死离世。出生于2000年1月1日0时0分的千千，曾被媒体称为“新千
有这5个习惯的人通常气血充足，快来看看你有几个
在中医理论中，气血是人体生命活动的核心动力。气血充盈者常展现出鲜明的生理与心理特征：●容光焕发：面色红润有光泽，唇色淡红
常按眉心一个穴位，头不痛了，睡眠好了，鼻炎也缓解了
日常工作劳累、长时间玩电子设备，都很容易导致头痛、头晕、眼痛、眼干等不适。这个时候除了吃药、滴眼药水，按按印堂穴也是缓解
奇葩且权威的入睡小技巧，看着离谱，却很有用
不知道大家有没有这样的经历，时间也很晚了，手机也玩够了，就是睡不着。闭目养神等入睡，结果是越养越精神。今天咱们分享3个看
湿气重异味大？三步自测你有多“湿”，内附祛湿妙招！
你一定遇到过这样的人：电梯里总躲着几个自带“生化武器”的同事，地铁邻座飘来若有若无的酸腐味，甚至自己脱鞋时都会被袜子散发
菜花黄，痴子忙，春暖花开的季节更容易抑郁！
有一句俗语：“菜花黄，痴子忙”，在春季油菜花盛开的时节（3-5月），精神疾病患者容易病情复发或加重，常常表现为情绪波动、
「开春第一鲜」，钙含量远超牛奶，这个野菜不简单！
春天是娃娃的长高黄金期，在这段时间给娃补足钙质能够帮助长高。提起补钙，蛋奶肉永远是先被注意到的。其实，绿叶蔬菜也是补钙大
白发越多命越短？《黄帝内经》颠覆你的认知！
街角理发店里，王阿姨对着镜子叹息：“都说白发克寿，怕是没几年好活了。”这种对白发的误解，如《黄帝内经》所言：“夫精明五色
常按一个穴位，脾胃好了，气血足了，人越来越精神！
今天咱们介绍这个穴位厉害了，它叫足三里，这里的“三里”指的是理上、理中、理下。足三里上可以治疗神志疾患，中可以调理脾胃，
从“三虚不同房”到现代男性养生：破解“25岁活成65岁”的困局
“三虚不同房，同房命不长”，这句看似直白的民间谚语，实则是古人用生命经验总结的养生法则。而在当代年轻人“男人过了25岁就
有事没事吃点益生菌？吃之前要搞清楚这几个问题！
益生菌作为当下热门的保健成分，是“朋克养生”一族的心头好，越来越多的年轻上班族将益生菌作为日常保健，常常一边胡吃海喝、暴
辅酶Q10是“护心神器”？食补VS补剂，怎么补更科学？
辅酶Q10近年来频频出现在保健品货架上，被宣传为“心脏加油站”“抗衰必备”。它究竟是“智商税”还是真有用？哪些人需要补？
每天洗头会"洗秃"吗？不！真正导致头秃的是这3个习惯
洗头频率与脱发的真实关系网络上"每天洗头导致脱发"的说法长期占据热搜，但科学研究表明，洗头本身并不会直接
