3种方法让焦虑者更有效率
焦虑往往与各种思维模式相关联，而这些思维模式可能会阻碍你的生产力。当你理解这些模式时，你可以进行相应的调整，从而变得更加
3个微妙迹象表明某人觉得你很有魅力
在日常生活中，有时我们会想知道别人是否对自己感兴趣。通常情况下，这种兴趣可能表现得很明显，比如对方会对你最糟糕的笑话大笑
完美主义者的困境：是追求卓越还是恐惧失败？
当被问及你的最大弱点时，许多人会巧妙地将优点伪装成弱点。例如，你可能会说自己的最大弱点是完美主义。毕竟，在我们这个以成就
为什么人们如此抗拒改变？5项认知打破“懒惰”壁垒
人类抗拒改变是心理学中最强大的力量之一。无论是工作中的变动，比如新上司或新流程，还是个人生活中的改变，如需要锻炼以减肥和
真相还是幻觉？我们的人生是否建立在自欺的谎言上？
我们的身份认同在某种程度上是建立在我们对自己讲述的谎言之上的。即使我们的自我认同确实包含半真半假的成分，现实与虚构、客观
你是否低估了自我怀疑的力量？它可能是你的秘密武器！
作为人类，我们有能力怀疑自己。我们可能会怀疑自己的能力、在社交场合中的位置，或者我们努力的结果。因此，自我怀疑与动力密切
青春期的孤独感会进入一种自我循环的状态，是社交孤立还是自我保护？
孤独是一种普遍的人类体验，几乎每个人都会经历。但持续的孤独，尤其是在青春期，可能带来深远的影响。为了更好地理解这一常被忽
为什么大多数人渴望联系——而有些人却不渴望
人类本质上是社会性动物。从我们出生的那一刻起，与他人的联系就在我们的发展、幸福和总体幸福感中扮演着重要角色。对归属的需求
童年谎言，你也中招了吗？其中有些谎言还挺暖心
近来网上有人发帖问：“你人生中相信最久的谎言是什么？”很多人都分享了他们的顿悟时刻：“有一次我妈妈去超市，买了些东西给她
无法控制的争吵与冷漠：离婚和分手的五大常见原因
在一起六年后，小明和小丽分手了。他们之间的争吵从未停止，快乐的时光也变得稀少。小明觉得自己被管得太紧，而小丽则感到被忽视
四指现象全球流行！卡通角色为何不遵循人类常识？
在卡 通世界中，为什么那么多角色只有四根手指呢？这个问题一旦注意到，就很难忽视了。这个设计选择可以追溯到20世纪20年代
为什么滚动浏览不能治愈无聊？
无聊是一种普遍存在的情感，常常被误解，甚至被污名化。像愤怒和悲伤等其他令人不快的情感一样，无聊也是生活的一部分。体验和管
进化的真相：为什么你的心不允许你原谅？
想象一下，你收到一条来自你“朋友”小丽的短 信。你们已经一起工作好几年了，小丽告诉你她不能在周五和你一起出去玩，因为她这
“四种运气”如何丰富你的工作生活
“运气”通常被认为是一种随机的偶然现象。然而，1970年代，神经学家詹姆斯·H·奥斯汀提出，我们其实可以将“运气”重新定
为什么我们会拖延，以及如何克服拖延？
拖延，这个让人头疼的问题，几乎是每个人都经历过的。我们明知道拖延会带来不好的结果，但还是常常推迟任务，导致焦虑和压力的增
巴黎30万安全套透露出怎样的信号？奥运会免费提供安全套的激动人心的历史
2024年巴黎夏季奥运会的奥运村据报道已经备足了约30万个免费安全套。“确保这里的气氛热烈起来非常重要，”奥运村负责人L
从巴黎带回的“纪念品”？韩国为何如此惧怕奥运返程游客！
2024年巴黎奥运会刚刚结束，韩国为了防止返程游客将巴黎的臭名昭著的臭虫带回家，采取了一个非常特别的措施：在首尔仁川机场
国外准新郎们透露了为什么他们在婚礼前夕取消婚礼，原因让人哭笑不得
我们经常被国内的突然取消婚姻的理由震惊到，今天我们转转场，看看国外准新郎取消婚礼的理由能否让你淡定？以下是一些国外准新郎
为什么奥林匹克击剑运动员要绑着绳索？
在观看2024年巴黎夏季奥 运会的击剑比赛时，你可能会注意到，每位击剑运动员的制 服上都连接着一根绳索。这条线并非普通的
哪些国家的女性保留自己的姓氏？
当今社会，不同国家和文化对女性结婚后是否保留自己姓氏的态度存在很大差异。有些国家的女性在结婚后会选择保留自己的姓氏，而另
