对于高血压患者来说，测量血压是最好每天都去做的一件事，因为人体血压的波动，不仅会对心脑血管产生一定的危害，而且对于高血压患者来说，一旦体内的血压失控，就极容易引发一些突发事件，危害患者的生命安全。

一般在正常情况下，人体的血压都是呈现着规律性的波动的。相对来说，大多数人的血压可能会在早上时偏高，随着时间的推移，到了夜晚时，血压可能就会回归正常，这时血压的波动也会变得较小，血压会更加稳定一些。

但是有部分高血压患者会发现，自己的血压，总是一到晚上就会蹭蹭蹭往上涨，这是怎么回事呢？血压总是在夜间升高，会给身体带来哪些危害呢？这种现象危险吗？

一、夜间血压升高的危害

人体的血压若总是在夜间不降反升，其实是十分危险的一件事。在临床上，若是人体夜间的收缩压大于125毫米汞柱，舒张压大于75毫米汞柱，这种症状就被定义为夜间高血压。

而夜间高血压是极其危险的，据研究发现，夜间高血压，不仅是引发心脑血管疾病突发事件的主要影响因素之一，更是导致心脑血管疾病死亡风险提高的重要因素。

不仅如此，在临床上，像常见的夜间突发性心力衰竭，或是脑出血等疾病，或都与夜间血压升高有着密切的关联。而且夜间血压升高更是会增加这些疾病的全因死亡率。

二、导致夜间血压升高的原因

据研究发现，高血压患者之所以容易在夜间出现血压急剧升高的现象，多半与其不良的生活习惯有关。比如：长时间坐着，或者总是无节制地抽烟喝酒，以及在夜晚饮入了大量的浓茶或是咖啡等不良生活习惯，都是导致夜间血压升高的常见因素。

而以上的这些不良习惯，或都会导致人体的代谢容易出现紊乱，时间久了，也就会导致人体容易出现动脉老化，或是容易患上一些肾脏疾病等情况，从而使得人体的交感神经系统被激活，进而导致血压在夜间产生较大的波动，使得夜间血压升高。

而除了生活因素以外，患者的神经兴奋系统降低，以及患者在夜间血压压力感受器敏感度下降等因素，也是导致患者容易出现夜间血压升高的影响因素。因为人体的神经兴奋其实对于调节血压具有一定的帮助，人体的迷走神经兴奋更是降血压的有效机制。

所以，当迷走神经功能出现紊乱，或是神经兴奋性降低时，患者的血压可能也会不受控制地产生较大的波动。而人体血压压力感受器敏感度下降，也会导致机体对血压的调控失灵，从而导致夜间血压水平升高。

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