判断一个人到底是血虚还是血瘀体质，只需要看看舌头下的那根“小青筋”就知道了！大家好，我是贾医生。

中医舌诊，不仅是看舌体表面的颜色、形态和舌苔，还会观察舌头下面的那根筋，中医将其称之为“舌下络脉”。这是人体所能看到的最为表浅的静脉血管，所以能更加直观的反应血液的变化。

正常人的舌脉呢，颜色暗红，或者稍有青紫，脉络排列有序，没有出现怒张、紧束或者增生的情况。一旦身体出现了问题，那么舌下络脉也会随之发生改变。

如果是像这张图上所表现的，舌下静脉颜色发紫粗大，说明体内有瘀血，这类人往往会伴有胸闷气短，身上莫名奇妙的出现刺痛或者淤青，皮肤干燥，肌肤甲错，女性还会伴有痛经的症状，那这个时候就需要去活血化瘀了，可以参考一个桃仁四物汤，在活血化瘀的同时还兼顾了补血，避免血气受损。

那还有一种情况呢，是舌下脉络变得又细又短，颜色非常的浅淡，甚至难以看清，那就说明了血液不够充盈，血液亏虚的比较厉害了。这类人不光舌下络脉颜色很淡，舌体的颜色，口唇的颜色以及皮肤颜色都会变得非常淡白，并且还总是头晕眼花，手脚无力，容易心慌、心急，胸口憋闷，抵抗力也比较差，那这个时候呢可以参考一个八珍丸来气血同补。

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