下午在群里和胃友们聊天，谈到了营养。
一个友友说，不能吃太素，没有营养可不行。
如果把营养换成钱，可以这样说，人不能没有钱，没有钱对寸步难行。
这样一换是不是就看出来问题了，不管是营养或者是钱都是我们需要的，但是需要不代表你就能拥有。
对于钱来说，那个小目标可不是谁想定就能定的，所以对于营养不是谁的胃想消化就能消化的，也不是谁的身体想吸收就吸收的。
所以问题的关键是不是我们或者胃需要，而是挣钱的能力，而是胃的消化能力，身体的吸收能力。
所以我们需要的不是有营养的食物，而是消化吸收的营养。
那么一再强调吃肉，或者喝奶粉，营养粉，就没有什么意义。
如果你能消化那些有营养的食物，恐怕此时也不会落入凡尘，成了一个苦哈哈的养胃人了。
既然上辈子不小心毁灭了银河系，这辈子成了一个养胃人，那就得有养胃人的样子。
养胃人是什么样子，起码得好好忌口，忌口可不只是生冷辛辣的，有的人可能要忌口更多。
这个更多值得玩味，有的人只是多一点点，而有的人则是要很多，很多，很多……
就像我这的养胃人，可能上辈子伤了银河系女王的心，这辈子让我在地球吃包菜，啃馒头。
我的忌口就比较多了，在很长的一段时间内，除了馒头，包菜，鸡蛋，小米糯米粥，其他的一概不吃，不是几天内不吃，而是以年为单位。
有人说，这样的吃法，想想都可怕，太素，没有营养，营养不均衡，长期下去营养不良。
可我又有什么办法，因为其他的吃了难受，是真的难受，如果只是难受还能忍受，最要命的是拉肚子，这个谁也忍不了，哪怕是再大的将军也忍不了。
但凡有更好的办法，也不会做这样的选择，就像娶媳妇，如果能娶一个温柔贤惠，美丽大方，又不要彩礼的好姑娘，那么谁也不会娶那个张口就要八十八万八彩礼的老姑娘。
所以身在红尘中，生活中的选择其实都是没有选择，是生活的安排，是命运的安排。
不过我倒是喜欢上了这种安排，因为简单的饮食，简单的四件套让我一天天好了起来，那些不能养好，营养不良的魔咒一个个被破除，慢慢站起来的感觉真的挺好。
所以你说简单饮食不好，哪里不好，你说它没有营养，它又能让人长了体重，哪里没有！
过年这几天，有些放松，牛肉吃了，羊肉也吃了，米饭吃了，面条也吃了，还吃了很多花生，瓜子，甚至还吃了一些葡萄干。
放纵的结果可能是惩罚，或者说一定是惩罚。
这两天上厕所有些不成型，原因推测，可能是受凉了，也可能是面粉，花生油的问题，这两样都是从老家带过来的。
按理说老家面粉和花生油都是天然的，无添加的，是不是长期在添加剂的熏染下，已经和他们熟悉了，反而对原生态的好东西不适应了。
难道这又是一个重大的发现，不过可不能被无良的奸商知道，不然又要大做文章。
有问题不可怕，调整下就行了，晚餐就调整了饮食，只喝了一碗小米糯米粥，加了烤红枣，山药干，其他什么也没有加。
希望明天早上能有改变。
养胃的路崎岖不平，坎坷多艰，但始终还是要走下去的。
加油，余生君！
