所谓气，是人体最基本的物质。由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。

气的病症有很多，《素问·举痛论篇》说：“百病生于气也”，指出了气病的广泛性。

气病是临床常见的症候，可概括为气虚、气陷、气滞、气逆四种。今天我们主要来讲下这四种气病具体表现和改善方法。

第一个是气虚症。

往往是因为劳累过度，久病伤气，或者先天虚弱，老年体弱引起的元气不足，导致脏腑组织机能减退。

常表现为头晕目眩，少气懒言，疲倦乏力，自汗等症状，那么这个时候就需要补气了，可以参考四君子汤加减调理。

第二个是气陷症。

因为气虚导致气向上升不上去，反而下降引起的，主要表现为头昏眼花，少气倦怠，腹部有坠胀感，舌质淡，舌苔白。

那么这个时候我们就需要以升举阳气为主，可以参考补中益气汤加减。

第三个是气滞症。

因为饮食邪气，七情郁结，体弱等引起的体内气机的瘀滞，运行不畅，常表现为闷胀，疼痛，嗳气等症状，那么这个时候就需要以行气理气为主，可以参考逍遥散加减。

第四个是气逆症。

因为外邪侵袭，寒热刺激，情志过激等引起的气机升降失常，应降不降，反而向上逆，这类症型多和肝、脾、肺有关。

比如肺气上逆表现为咳嗽、气喘、胸闷等症状；胃气上逆表现为呃逆、嗳气、恶心、呕吐等症状；

肝气上逆表现为头痛、眩晕、昏厥、呕血等症状，那么这个时候就需要通过降气理气来改善，可以参考苏子降气汤加减。

另外，气症也有虚实之分，像气虚症，气陷症属于虚症，这是因为气不足导致的。

气滞症，气逆症属于实症，由于气不能正常运行导致的，由此可见气在人体当中相当的重要。

所以出现气不足的时候，一定要在医生的综合辨证指导下对症调理。