男性朋友们注意了，如果你出现了欲望大，起不来，时间短的情况，不要盲目补阳，今天就教你怎么解决这些问题，让你重拾信心。

首先来说欲望大的情况。

欲望大其实就是想法很多，稍微受点刺激就能勃起了，但是能力却跟不上，很容易就交代了，甚至都坚持不了三分钟。

那么中医认为这是肾精亏虚，内生虚火导致的。虚火上扰心神，就会胡思乱想，表现的躁动不安，想法也会增多。

虚火下扰精室，精关不固，迫精外泄，表现为手脚心发热，腰膝酸软，失眠，盗汗，遗精等症状。

这时候就需要滋阴降火了，可以参考知柏地黄汤加减调理。

其次，来说起不来的情况。

中医认为，肝主疏泄，肝经巡行经过阴器的部位，如果肝气不舒，肝经有湿热，湿热阻滞在阳道，气血无法通过阳道濡养中筋，那么就容易出现起力困难，中途疲软等问题。

同时，还会伴有口苦口臭，阴囊潮湿呀，小便浑浊的问题，那么这个时候我们就需要清利肝胆湿热，可以参考柴胡疏肝丸来调理。

最后是时间短的情况。

中医上讲，肾主封藏，有藏精的功能，肾气充足，肾的封藏能力好，精气就会充足盈满，一旦肾气虚了，封藏的功能下降

就会出现时间短，腰膝酸软，遗精，滑精，尿频尿急，喝点水就着急上厕所等症状。

那么这时候就要固肾益精了，可以参考金锁固精丸。