家住安徽阜阳的何老汉今年已经82岁了，在当地，何老备受村里人爱戴，不仅是因为他是当地少有的长寿老人，更主要的还是因为他的职业。
原来何老是当地有小名气的村医，十里八乡凡是遇到身体不舒服的都会找到何老寻求帮助，而何老最为拿手的还属各类肝脏疾病的治疗，在他行医多年里，何老帮助过的患者不计其数，而这其中便包括各类乙肝、酒精肝以及肝硬化患者。
说起养肝，何老也有着自己多年的经验总结，其研究成果之一便是发现了白头枸杞1钱+卜奎芪1钱+丰木斛3克，一起煮水饮用，不仅能够在短时间内提升患者自身免疫力，更重要的是对修复受损肝细胞、降低转氨酶以及抑制肝细胞的癌变皆能起到很好的帮助作用。
为啥这样说呢？
就拿何老曾经遇到的一位患者来说，该患者当时什么问题呢？就是患有乙肝大三阳已经6年之久了，在此期间一直靠各类药物维持，但是效果始终不尽人意，尤其是一停药以后，体内谷丙转氨酶数值就会呼呼往上涨，最后在朋友的引荐下找到何老寻求帮助。
在经过一番诊断后发现，该患者除了乙肝问题严重以外，由于常年靠药物维持，他的肝肾组织已经出现了不同程度的损伤，并且晚上经常也处于夜不能寐的状态，整个人精神状态十分不好，且哈欠连天。
在了解到这些情况以后，何老随即便给他使用了这个方子，叮嘱他回去以后每日一剂，煮水代茶饮用。
结果你猜怎样？患者在服用一周以后，自觉睡眠质量明显改善，吃法也逐渐有了胃口，在连续服用一段时间以后，该患者体内的各项指标都呈现好转迹象，就连常年居高不下的转氨酶数值也呈现明显下降趋势。
此外，何老还指出，对于肝病患者除了中医调理以外，平日还需多做以下2件事，方可事半功倍！
1；合理饮食
饮食是生活中最重要的方面之一，对于肝病患者来说，合理的饮食更是至关重要。患者应该遵循低脂肪、低糖、高蛋白、高纤维的原则，多吃新鲜蔬菜、水果和富含营养的食物，如鱼类、瘦肉、豆类等。
同时，应该避免高脂肪、高糖、高盐、高刺激性的食物，如油炸食品、甜点、腌制食品、酒精等。这些食物会加重肝脏的负担，甚至导致脂肪肝、肝硬化等严重疾病。
2；保持适量运动
运动是保持身体健康的重要方法之一，对于肝病患者来说，适量的运动更是必不可少。运动可以促进新陈代谢，加速身体毒素的排出，同时也可以增强肝脏的功能。
患者可以根据自己的身体状况选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。但是，运动不可过量，过度运动会对肝脏造成负担。
总之，对于肝病患者来说，中医调理只是万千方法中的一种，我们只有从生活细节入手，积极改善饮食、作息、运动、情绪等方面的问题，才能更好地保护肝脏健康，避免肝脏癌变等严重后果的发生。
