有不少粉丝朋友问我手瘾多年，吃什么可以补回来流失的精华？其实对于这样的隐疾问题很多时候并不需要去补，只需要适当的清泄一下寒湿就可以迎刃而解。
来自湖北的许先生，宗筋不振弱而不起的情况三年有余，过往按照阴虚阳虚进补了很多但是病依然没有好转。其平时总是感觉阴囊潮湿，寒凉感非常的明显，大便常年不成形，会有不消化的食物，不论是脸上还是头上都非常的油腻。其舌质淡胖，苔白腻，脉象濡。
经过辩证之后确诊就是典型的寒湿下注。寒湿最伤海绵体的阳气，一方面寒的凝滞紧缩，一方面湿的重浊粘滞，两方面让其生活在阴冷潮湿的冬天，自然会发育不良，质量也会和正常人相差太多。
所以对于寒湿过重，这个时候就不能够再去补了，不然越补邪气越重进而加重病情。需要以清代补，寒湿下去了阳气生发了，海绵体坚韧度自然提升。可用薏苡仁，荷叶，人参，茯苓，干姜，白术，炙甘草，牛膝。嘱咐其平时饮食清淡，坚持戒色。一段时间过后宗筋坚韧犹如常人。
对于这样的隐疾问题我们需要一点耐心，着急，迷茫，焦虑对于病没有好处，病就在那里摆着，多去对症调理一点病就会好一点，不会因为个人的意志力而改变。
