要说最困扰妈妈们的问题，湿疹肯定算得上其中之一。

宝宝又白又嫩的皮肤，一旦碰上湿疹就变得坑坑洼洼，影响美观倒是次要，宝宝痒就会抠，白天疼得叫，晚上睡不着觉，大人小孩都遭罪。

有的妈妈担心用了激素类的药膏对宝宝不好，只能加倍小心护理，好不容易等到宝宝好了，一不注意湿疹又复发了，让人特别头疼。

那么今天我们就来好好说说湿疹，看完今天的内容，保证让各位宝爸宝妈的湿疹护理问题变得轻松又简单。

为什么会出现湿疹？

虽然湿疹很常见，但具体的发病机制还不是很清楚，主要是与婴儿皮肤发育不完善、比较敏感，以及与免疫机制发育不成熟有一定关系。

但经过统计，还是可以归纳出日常生活中，最可能的 3 个原因。

1. 皮肤受到刺激

接触了过敏原，比如灰尘、粉尘和一些植物的花粉，吃了一些食物也可能诱发湿疹。

2. 皮肤的“保护层”受损

0~3 岁宝宝的皮肤表层只有一层薄薄的呈弱酸性的皮脂层，它是抵御外界刺激和保持皮肤湿润度的重要屏障。

如果这第 1 道防线受损，那么外界的各种刺激物就会侵入皮肤，使皮肤出现炎症，诱发湿疹。

3. 皮肤太干

虽然叫湿疹，可不全是“湿”导致的。

湿疹的“湿”指的是皮肤有“渗出”倾向，简单地说，就是会出现小水疱或者流水的情况，并不是说皮肤“潮湿”就会得湿疹，皮肤干燥才是湿疹加重的原因之一。

所以，对付湿疹最简单的办法就是使用润肤霜把裂缝堵上！

做好 2 点，轻松防治

给宝宝做好润肤，主要就是两点：正确洗澡+涂保湿乳。

很多妈妈给娃洗澡的时候，做错了。比如给宝宝洗澡次数过多，这样容易破坏宝宝的皮脂膜屏障，从而引发湿疹、皮肤瘙痒等皮肤疾病。

还有很多家长喜欢往洗澡水里加一些东西，如艾草、金银花、藿香正气水等草药偏方，其实这些东西不仅没用，还很容易造成过敏，反而加重宝宝的皮肤负担。

正确洗澡，一方面是不要频繁给娃洗澡，现在是夏天，一天一次或者两天一次就行，另一方面是要给宝宝选对沐浴露。

首先，成分必须温和，最好是无泪配方，尽量选择弱酸性的沐浴产品。其次，最好有添加一些保湿成分，可以在洗澡的时候就滋润宝宝的皮肤。并且不含香精、防腐剂，给皮肤起到清洁作用的同时不会给皮肤造成额外的刺激。

说完了如何正确洗澡，我们再来说说保湿乳的事。

宝宝洗完澡后皮肤表面水分充足，但这些水分很快就会蒸发。

所以在宝宝皮肤还水润的时候（沐浴后 3 分钟之内），就应该及时涂上保湿乳。不仅洗完澡要涂，只要觉得宝宝皮肤干燥，随时都可以补涂，一天至少要两三次。

宝宝的皮肤本身就比较娇嫩，如果得了湿疹，皮肤屏障就更脆弱了，这时候宝妈们应该尽可能避免让宝宝皮肤再受到额外的刺激。

宝宝皮肤正常的情况下，在每次身体清洁以后涂抹就可以了；如果宝宝正好处于湿疹发作时期，就需要增加涂抹次数（至少 2 次），家长可以将保湿乳随身携带，宝宝每次擦汗后都可以涂抹，随时保持宝宝皮肤的水润状态。

1 个好消息与 1 个坏消息

虽然目前还没有任何一种药物可以根治湿疹，但是 50% 以上的宝宝在年龄增长后，湿疹是可以自愈的！

今天就说到这里，只要日常保护好宝宝的肌肤屏障，避免过敏原，就能有效预防包括宝宝湿疹在内各种肌肤问题啦！

如果宝宝的湿疹情况太严重，一定要及时咨询儿科医生哦。