据说,在很久以前,四川的渔夫对做鱼都很有讲究,既要加入葱姜蒜,还要加泡辣椒,当然不能少了去腥提味的醋,白糖。后来因为天公不作美,整天阴雨连绵,渔夫们无法出江捕鱼,只好把猪肉用烧鱼的方式炒制,没想到味道出奇的好吃,后来经过不断的改良,才有了今天的鱼香肉丝!
记住“1:2:3”这个口诀,保证做好的鱼香肉丝香味十足,秒杀饭店招牌。(小米辣1,蒜2,青椒3)。
食材:木耳、瘦肉、蒜、小米椒、青椒、盐、生抽、蚝油。做法:1、耳温水泡发后切丝,瘦肉腌制十分钟,油热瘦肉锅中滑散,盛出备用;2、另起锅油热放蒜末、小米椒、木耳、青椒丝翻炒断生;3、调味加盐、生抽、蚝油,翻炒出香倒入肉丝,翻炒均匀即可出锅。
技术要领总结:1:想要肉丝嫩滑入味,一定要腌制,时间不低于20分钟,不然肉丝不入味。2:滑油的时候,油温不要太高,见肉丝变白,表示已断生,要马上出锅。