湿热重,说明这2处堵住了!

颜颀的记事本 2024-04-28 07:18:35

大家好,我是老中医颜颀!

有很多人的身体湿热都比较重,那为什么这些人会出现湿热呢?简单来说,其实就是身体有2个地方堵住了。

在中医理论中,脾主运化水液,一旦脾虚了,水液无法正常代谢出体外,就会生成湿气。而现在的人遇事爱生气,压力大,容易焦虑,长期情绪不畅会导致肝气郁结,郁而化火。可见,一旦肝、脾这两个地方堵住了,湿热也就由此而生了。

在解决湿热问题时,中医有“火郁发之,土郁夺之”的说法,这是说明在祛湿的时候一定要从内夺,从里面祛湿,而火气要靠外宣内清。所以在用药时,主要遵循三个原则,就是祛湿、清热、发表。下面我给大家分享五味中药:

第一味中药是苍术。

苍术性温,味苦,能够燥湿,也可以改善一些脾胃不调的情况,达到健运脾胃的功效。

第二味是藿香。

藿香,性味辛而微温,能入脾、胃、肺经,能够醒脾化湿。善于发散走表,化湿的同时还能驱散外邪,这是一般的化湿药所不具备的。

第三味中药是苏叶。

苏叶味辛,性微温。归肺、脾经。能够发表散寒,行气宽中,解鱼蟹之毒。善于治疗外感风寒,止呕解毒。

第四味中药是厚朴。

厚朴的药味辛辣、微苦。有强烈的香气,具有燥湿、行气、止痛的功效。

这最后一味中药就是荆芥。

荆芥,性味辛而微温,归肺、肝经。有发表、散风、透疹的作用。

这组药物配伍在一起,能起到祛湿、清热、发表三个功效,那么,湿热也就会迎刃而解了。

另外,为了防止湿热的反复滋生,我们就的防止肝脾不再堵住,所以,还需要再调和肝脾,这时,可以参考调和肝脾的千古名方,逍遥散,能起到疏肝健脾的作用,这样就能从湿热的源头上截断了。

但需要注意,由于病情、体质等有所差别,所以不可照方搬用,以免对身体造成不必要的伤害。



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