大家好，我是老中医颜颀！

很多人都觉得上火就是因为体内太热，有火气了，但其实有一种上火，源头在阳虚，并且阳气越虚火越大！如果你平时爱上火，但凉茶或者清热泻火的药一停，就又开始上火，甚至情况更严重了，那这类人群可能就属于这种了！

那么，为什么阳虚会引起上火呢？

其实，这是因为阳虚后体内阴阳失衡，阳气不能对抗阴气后被逼迫着往上走导致的，我们的身体分阴阳，头面部就属阳，阳气是我们体内温热的气体，如果大多都聚集在头面部的话，人就会出现眼睛红肿，或者是牙龈肿痛，口舌生疮，脸上长出红肿疙瘩等一系列上火的情况，这就叫做“虚阳上浮”！

另外，这类人群除了爱上火外，还会伴有腰腿、膝关节发凉，以及怕冷，稍微吃点东西就容易拉肚子等情况，这时千万不能盲目的去用一些清热泻火的药来降火！

这些药服用后会进一步损伤我们的阳气，导致阳气更虚，那药一停后，虚阳上浮的情况就更厉害，上火也就更厉害了。这时，我们可以运用一些补阳的中药，比如肉桂，这种引火下行的中药来调理，帮助体内阴阳恢复平衡的同时，把虚浮在上的阳气引到它该在的位置。这就是中医里常说的“引火归元”。

如果说脾胃虚寒也比较明显，平时不敢吃凉东西，还可以再加一味小茴香或者是丁香。总之不要乱用泻火药，一定要中医的准确辨证后，对症调理，才能达到理想效果。