上下楼梯、下蹲时膝关节疼痛,是骨性关节炎?该如何应对?

刘行评健康 2023-07-08 21:53:03

“医生:我膝关节疼痛,据检查诊断是膝关节骨性关节炎,关节内长骨刺了,是不是只要手术把骨刺处理了,以后膝关节就不疼了?”

61岁的张大爷,因为右膝关节疼痛,没法正常的生活,尤其是上下楼梯、下蹲完全没法做,走平路都一瘸一拐的。

村里有人告诉他,临近的镇上有个赤脚医生在这方面很在行,只要擦点他的药酒就会好,于是张大爷当真了,整了些药酒回来擦拭,可一擦就是半年,结果不但没缓解,反而加重了。

疼到实在没法了,才来到省城求医,经骨科医生诊断是膝关节骨性关节炎,要求做手术,进行关节置换;可张大爷还是不太愿意置换关节,在行他科床旁康复时,向我咨询证实文章开头的疑惑是否可行?

其实,对于张大爷的困惑,很多人都会有,不知该如何应对?不知如何是好?孔医生觉得有必要科普一下这方面的知识,只有了解膝关节,您才会做出正确的选择。

啥是膝关节骨性关节炎?

在我们的膝关节中,关节面上有一层软骨附着,生理状态下,它可以促进关节的活动,可以帮助我们承重,为此,它是一个非常重要的结构。

在随着膝关节的不断使用,每天应力负荷的刺激,关节软骨发生发生变性、磨损,造成膝关节内炎症或关节软骨的丢失产生的骨痛,是必然会发生的,这也就是我们常说的膝关节骨性关节炎。

但是不是软骨磨损就一定会引发膝关节疼痛呢?答案是否定的,即没有感觉到膝关节疼痛,也会发生软骨的磨损;但要是膝关节骨性关节炎,要是有膝关节的疼痛,就说明软骨磨损处于进展状态或是已经磨损得差不多了。

为啥中老年人容易发生膝关节骨性关节炎?

相信大家都有这样的常识,人老了,随着年龄的变化,肢体也在老化,也在发生退变,尤其是女性,身体的激素水平发生变化快。

再者是中老年人在年轻的时候,可能每天要从事重体力劳动或一些剧烈的体育运动,当然身体的体重过大,肥胖也是加速软骨发生退变的因素。

另外,还有还有一些人腿型不好,比如最常见的O型腿,走起路来呈内八,膝关节是处于一种内翻状态,长期如此受力异常,也是加速软骨退变的。

最后呢,就是在再起有膝关节的外伤史、手术史等等,会在受伤后发生软骨的变化,随着时间的变化,其软骨会越来越糟糕。

以上这些因素是软骨发生磨损的关键,是诱发中老年人容易发生膝关节骨性关节炎的根本。但同时也不能忽视,软骨本身是没有痛觉神经分布的,作为膝关节疼痛的原因,软骨磨损的碎片是引发关节内炎症,诱发膝痛的一种情形。若是没有引发关节内炎症,但却在拍片时发现有骨质增生,这也是膝关节疼痛的另一种情形,即软骨磨损,关节的功能受到一定影响,就会不自主的借助膝关节周边的软组织来代偿,其发生血运障碍,软组织纤维化。

所以,中老年人发生膝关节骨性关节炎,其中软骨发生退变、磨损是诱因,而导致膝关节疼痛的主要原因,却是随着年龄增加,膝关节周围的软组织柔韧性降低,发生纤维化、血运障碍造成痛觉神经的阈值变化。

膝内有骨刺,手术处理后就好了吗?

在此,来看一看张大爷的情况,目前是膝关节疼痛,关节内有骨质增生(骨刺),是不是处理完骨刺,膝关节就不疼痛了呢?

其实,并非那么简单,膝关节骨性关节炎的发生,除了关节本身之外,我们膝周的组织更关键,但也并非一定得做关节置换,除非关节已经发生严重的畸形。

目前,对于膝关节骨性关节炎的治疗,保守治疗来缓解疼痛、改善膝的功能还是有一些方法的,建议大家在被诊断为膝关节骨性关节炎时,不要盲目做手术,可以先保守。

目前康复医学中,开展一项富血小板血浆注射技术(Prp)对这类膝痛的改善是非常有用的,同时可以配合康复功能锻炼。

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刘行评健康

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