中医认为，人体气血运行与时间有密关系，不同脏腑经络的疾病，在不同的时间服药，可以收习不同的效果。

怀化鹤城宏正医院黄明亮医生介绍，温阳补肾药宜早晨服，通阳利尿药宜中午服平肝息风药宜天黑时服，温补强心药宜夜间服，调补脾药宜晚上服，杀虫药宜空腹服，有副作用的药宜饭后服。

外感风寒，服用发汗解表药，应该微微出汗，切不可令大汗淋满，如果出汗过多，反而损伤病人的阳气，病不容易好。服发汗药后不出汗的，吃热粥一碗，加强发汗力量。

服泻下药后，如果大便已经通利，就应该停止服药；药后不泻的，可以吃冷粥一碗；药后泻下不止的，可以吃热粥一碗，以帮助缓和泻下作用。

服中药时，要禁忌生冷、酸辣、油腻、腥臭等食物。

那么还要注意什么呢？要不要忌口呢？

怀化鹤城宏正医院黄明亮医师提醒，某些药物和某些食物的成分、作用具有对抗性，如果同时吃，不但服药无效，甚至会使病情加重。

服人参就不宜吃萝卜，因为萝卜有消食、化痰、通气的作用，而人参是滋补药物，这样一补一消，作用就抵消了。

哮喘的病人，在服药的同时不能吃“发食”(鸡、鸭、鱼、肉、葱、蒜等)，因为这类东西含有异性蛋白，一部分人对它特别敏感，容易发生过敏反应，使病情加重。

另外，中药讲究辨证施治，也需要在服药期间适当注意“忌口”。比如胃病属于“寒症”时，需要服温中的药物，便要忌吃生冷食物；而胃病属于“热症”时，就要服清热的药物，忌吃辛辣食物，这些都要遵从医嘱。

当然不是所有的药都要“忌口”。

这不仅要因病而宜，还要因人而宜。

如果什么都不敢吃，造成营养不良和抵抗力下降，对于早日恢复健康也是不利的。

同时对于中老年人，身体出现疼痛等病症，黄明亮医生强调，一定不能随便用药，要去医院及时检查，查明病因对症下药。