土豆不仅味道鲜美，还可以辅助治疗湿疹、以及消肿止痛你知道吗？土豆又名马铃薯,《本草纲目拾遗》记载土豆：“功能稀痘，小儿熟食，大解痘毒。”中医认为土豆性味甘平，有益气健脾、消炎解毒的作用。可治胃弱脘痛、体虚便秘、消化不良、腮腺炎、烫伤、皮肤湿疹等症。

土豆所含的胆甾烷衍生物茄碱，可渗入皮下组织及血管内,加快血液流通,起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用。

土豆含有丰富的钾离子，钾不仅能帮助身体排出滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余的水分，使肿胀处的液体被吸收到体外从而达到消肿的效果。

另外，土豆内含丰富的B族维生素，其中维生素B2参与糖、蛋白质及脂肪的代谢，可保护皮肤免受炎症侵害。

1.土豆可以辅助治疗湿疹，土豆不仅能活血化瘀，消肿止痛，促进身体排出多余的水分，还含有丰富的维生素可舒缓皮肤，促进细胞再生的作用。土豆外敷也可以“祛湿”和帮助减轻湿疹患者的瘙痒、疼痛等症状。

2.临床医学上打点滴时产生的水肿主要是药品刺激性和血液血循环不畅导致的，也可选用外敷生土豆片来消肿；

3.单纯的扭伤碰伤等产生的水肿疼痛， 如果手边没有专业医疗用品也可敷生土豆片消肿止痛。

1.消肿要尽量选择薄一点的土豆片，厚度约为1-2毫米，土豆要选择新鲜土豆，外敷在肿胀伤口上消肿，一般一次敷15到20分钟，外敷两天左右，可以观察肿胀部位的消肿效果。

2.湿疹的外敷方法同上，时间可放宽至20-30分钟，或者观察到土豆片干了没水分了就可以取下换新的，每天重复2-3次，需要注意的是，在使用土豆片时，应先洗干净患处皮肤，且避免使用过大力度去擦拭患处，避免刺激皮肤。

3.还可以将生土豆榨成泥状外敷，同样有效果。

使用注意：如果出现肿胀严重或者皮肤破损等情况，以及大面积湿疹，还是建议去正规医院就诊，积极配合医生进行相应治疗，且婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女慎用，脸部慎用。

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