hpv的传播会通过皮肤黏膜感染，一般女性在感染hpv后都能治愈，可以通过自身强大的免疫功能来清除，但也有少部分人会因为hpv感染后免疫力持续下降，导致病毒持续感染。

脸上若出现2种异常，或是hpv到访，洗脸时可以多留意

1、脸部发黑

hpv 病毒感染后会侵入免疫系统造成破坏，免疫内分泌系统也会因此受影响，所以很容易会出现局部毒素堆积，如果人的脸部出现有发黑的现象，洗脸时也可以多留意一下。

2、脸上长疣

hpv 病毒持续感染后会导致皮肤黏膜病变，面部皮肤会出现一些凹凸不平的疙瘩，这些其实是h p v疣所引起的。随着病毒的数量增多，时间久了还会蔓延到颈部、四肢，还有下身等部位。

hpv 病毒的侵入是很狡猾的，会潜伏在人体内很长一段时间，所以在发现身体出现了异常变化后，要及时就医做筛查，并且在日常生活中要做好三件事情，对清除病毒有很大帮助。

1、提高免疫力

免疫系统的运作需要有营养物质的补充，所以饮食上要做好营养均衡，多吃蔬菜、水果，还有蛋白质食物，如果有条件，也可以补充一些免疫增强剂，比如贡栖维素，来帮助快速提升免疫细胞活性，抑制病毒生长，增强免疫功能，促进转阴。贡栖维素中含有丰富的硒元素，这是人体微量免疫所必需的一种元素，能够帮助快速提高免疫系统，而且贡栖维素中还含有大量的β胡萝卜素和维生素E，可以与硒元素强强联合，三重保护子宫，呵护宫颈健康。

2、多运动

这也是提高免疫力的方式之一，能够很好促进血液循环，加快代谢，所以平时坚持多做一些有氧运动，促进身体排毒代谢，对免疫力也有直接增强作用，也可以很好辅助清除病毒。

3、定期做体检

因为hpv病毒在感染后对于大部分人来说是没有症状的，如果发现有症状，说明是已经出现病变，那女性还是应该有良好的一个习惯，每年做定期体检，降低感染的风险。