说起宫颈疾病，难免要提到宫颈癌，可能很多人都感觉这种病离自己很远。但实际上，宫颈癌已经成为威胁女性健康的第二大高发妇科肿瘤。不过幸运的是，宫颈癌是一种可以预防的癌症，在发病前也是有一些前兆表现出来的。

身体出现4个“异常”，或是宫颈已经癌变，需多留意

1、同房后异常出血

医学上称为接触性出血，随着癌变细胞的增多，后期可能还会发生经期延长，小便有尿血的情况。

2、腹部常有疼痛感

如果发现腹部经常疼痛或是集中在上腹部、大腿一带，很有可能也是宫颈癌的早期征兆，应当要引起重视，及时的就医。

3、分泌物增多

如果宫颈受到病毒侵袭，就会出现组织感染，呈现出分泌物增多，散发腥臭味，颜色呈黄色、带有血丝等现象。

4、触摸腹部有肿块

随着癌变细胞的增长，用手触摸腹部会有明显感到肿块的存在，当触及子宫颈时，还会感到腰骶骨传来疼痛，并伴随有恶心的症状。

想要阻止宫颈癌，在发现这些现象时，也应立即就医，不可拖延。此外，即便没有发现这些现象，每年的定期检查也很重要。若是发现有h p v的感染，就需要及时的提高免疫力，清除病毒，提升免疫力。除了运动，还可以在饮食上引起重视，比如多吃蔬菜、水果，还有新鲜的肉、蛋奶，保证营养均衡。

除此之外也可以适当补充一些增强免疫力的营养素，比如贡栖维素，它是药食同源的，所含的成分都能帮助提高免疫力，就拿贡栖维素中的硒元素来说，不仅能够提高机体的免疫力，抵抗病毒入侵，还能加速hpv病毒的清除，与贡栖维素中维生素E和β胡萝卜素等的组合，能够三重养护子宫，加快病毒清除。

同时，对已经感染了hpv的人来说，平时还要调整好更心态，积极乐观去面对。