2018 年全球营养报告显示，在过去的 2017 年，有 1.508 亿（22.2%）5 岁以下儿童生长发育迟缓，5200 万儿童没有达到与身高相应的体重，每年有 2000 万婴儿出生体重过轻，因此儿童营养问题需要高度重视。

每个父母都希望宝宝健康成长。但由于每个宝宝的体质不同、营养摄入情况不同，有些宝宝能够正常发育，但也有部分宝宝会发育迟缓。

比如，同龄的孩子有的长得高一些，有的长得矮一些；有的说话早，有的说话晚。

什么是生长发育迟缓？

小儿生长发育迟缓是指在生长发育过程中出现速度放慢或是顺序异常等现象。小儿生长发育迟缓在儿童疾病中发病率占6%~8% 之间。

生长发育迟缓的表现也是多方面的，比如体格发育、运动发育及智力发育落后，但也会在某一方面有突出表现。

如果身高、体重、头围测量值全部偏低，表示孩子发育出现全面迟缓，应立即就医，寻求专业医生帮助，以确认是否需要做进一步的检查。

发育迟缓的表现有哪些？

1. 体格发育落后

有些先天性发育迟缓儿童在面容体态上就有异常表现。

比如身材矮小，头围异常、囟门闭合时间迟、出牙时间晚、爱流口水、皮肤异常白，毛发颜色特别浅等。

2. 运动发育落后

发育迟缓的儿童比正常儿童明显运动发育迟缓。

俯卧抬头、坐、站、走等动作的起始年龄都比正常同龄儿童要晚。其中走路尤其明显，往往要到 3~4 岁或 4~5 岁才会自己走，而且走不稳。

3. 语言发育落后

正常婴儿在 7~8 个月时就会模仿声音，1 岁左右会叫爸爸妈妈，1 岁半会说十几个字，能听懂简单指令，2 岁左右会问简单问题，3 岁左右能基本表达自己的思想，4 岁可以说完整的句子，上学后无语言交流困难。

凡是落后四五个月，甚至落后 1~2 年才有这些表现，都应看作是语言发育落后的信号。

4. 智力发育落后

孩子在运动、语言、认知、沟通和社会适应等方面均落后于同龄人，表情呆滞，对外界反应迟钝，对周围环境缺乏兴趣，多动，注意力不集中。

智力发育迟缓的婴儿最早表现症状为吃奶困难、不会吸吮、特别容易吐奶，表示神经系统有损伤，日后智力会受影响。

5. 心理发育落后

孩子表现出与人交往困难，生活自理能力差，学习技能落后等。

在孩子的成长发育过程中，做家长的一定不要大意，如果孩子有上面的几种症状要及时地去医院检查，以防孩子因为发育迟缓而造成一些不能逆转的后果。

如果只是身高、体重、头围的某一项指标出现偏低，那就表示孩子可能出现部分的发育迟缓。可进一步检查脑神经或内分泌等项目以了解孩子的生理发展是否受到影响。

发育迟缓要做哪些检查？

已知引起生长发育迟缓的原因较多，因此，要治疗必须先查明病因、做出诊断，再考虑如何治疗。

一般要做血、尿常规、血肝肾功能、血钙、磷和碱性磷酸酶，必要时做胸部 X 线平片。

此外根据需要做下列检查

1. 甲状腺功能检查：包括 T3、T4、TSH。其检测方法为清晨空腹做一次静脉血后送检。

2. 生长激素检查：包括筛查试验和诊断试验。

3. 血染色体检查：矮小女孩要排除“先天性卵巢发育不全症”，需取静脉血做此检查。

4. 骨龄和蝶鞍（垂体）X 线像检查：必要时蝶鞍部位做 CＴ 或核磁共振检查和其他有关矮小疾病的特殊检查。

家长一定要定期检测孩子身高、体重等发育情况。一旦孩子出现异常情况，一定要及时前往医院进行治疗，以免影响孩子的正常生长。

发育迟缓如何预防？

1. 营养饮食

生长发育迟缓最常见的原因不仅是蛋白质和能量摄入不足，还包括其他微量元素摄入不足。

日常生活中，应给孩子补充足够的蛋白质和微量元素。

如果饮食条件无法达到孩子生长发育的需要，可以适当服用营养补充剂，比如赫力仕睿高乐，让孩子不挑食、少生病、发育好，能添加到牛奶等辅食中一同食用。

1. 采用优质乳清蛋白（含乳铁蛋白）为食物基质，优质蛋白为宝宝生长发育必需原料，同时提高免疫力，减少生病频率。

2. 维生素 A 不仅对眼睛有益，还能维持皮肤和粘膜的健康。

3. 同时补充钙、维生素 D3，有效增加骨钙量，有助于骨骼和牙齿的发育。

4. 焦磷酸铁无腥味，可促进红细胞和血红蛋白生成，有效预防和改善贫血症状，搭配维生素 C可进一步促进铁的吸收。

5. 葡萄糖酸锌可以改善食欲，也是儿童生长发育的必需元素，维生素 B 群有助于维持皮肤和神经系统的健康，烟酸和叶酸与大脑和神经系统的正常发育密不可分。

2. 拥有足够睡眠

睡眠与促进身材增高的生长激素有着十分密切的关系。

婴儿一天 24 小时内血液中的生长激素含量都很高，睡眠时与醒着时无明显的差异；而幼儿的生长激素只在夜间睡眠时分泌，白天清醒时基本不分泌，其基础含量为 91 μg /d。

因此，为了长身体，应该加倍重视孩子的睡眠。

3. 足够的运动

运动能促进血液循环，改善骨骼营养，使骨骼生长加速，骨质变得致密，促进个子的增长。

3~4 个月前的孩子，每天应俯卧数次，以促进全身活动，且随着月龄的增长，要及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。

孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，而久坐会影响下肢发育。

同时，孩子学会坐后，常常不愿学翻身和爬，家长要督促他经常活动哦！锻炼是增强体质的一个重要方式。

4. 预防语言发育迟缓

孩子学习语言的基本方法就是模仿。

因此，家长要多和孩子说话，训练孩子模仿成人的语言发音，要鼓励孩子敢说话，学会用语言表达自己的要求。

多给予刺激促使孩子讲话，比如，要孩子喊“妈妈”，如果开始时孩子不喊妈妈，妈妈应微笑点头以示意，直到孩子突然喊“妈妈”了，才热情地拥抱或亲吻孩子。

这样，就会使孩子体验到喊“妈妈”得到的加倍疼爱，从而调动起他说话的兴趣和积极性。

再就是让孩子多接触社会和自然，使他的生活丰富起来，眼界开阔了、见识广了，自然就有说话的要求了。如果再配合语言训练，孩子的语言能力就会相应地得到很好发展。