你是否有时感觉，心跳像漏了一拍？或者突然有一连串急促、不规律的心跳，自己都能感觉到“怦怦怦”。随着工作压力增加，社会节奏加快，很多年轻人平常会出现胸闷、心慌的症状。胸闷、心慌是比较主观的症状感觉。但这些症状是否就说明你的心脏不好，或者有心脏疾病呢？需要怎么判断怎么检查？

什么是胸闷？

胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。重者觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难，可伴随其他症状如压迫感、心悸、喘、灼热感、冒冷汗、恶心、呕吐等。

什么是心慌？

心慌，也就是通常所说的心悸，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心跳一旦失去固有的规律，人就会不舒服，也就是常说的“心慌”。它可以是疾病的征兆，也可能是正常生理反应。

出现心慌胸闷一般需要做哪些检查？

1.心电图和24小时动态心电图

如果能在心慌发作的期间检查心电图，基本就能确诊。多数患者心慌发作持续时间较短，到达医院时症状可能已经消失，心电图恢复正常。

这时需要查24小时动态心电图，把心电监测的仪器背回家，按正常生活规律活动，同时记录症状发作的时间，与心电图作对比，诊断心慌原因。有时需要72小时动态心电监测。如心律失常发作不频繁，间隔数周或数月发作一次，动态心电图不能记录，就无法诊断。

2.超声心动图

检查心脏的结构功能，确诊有无先天性心脏病、心肌病、心力衰竭等器质性心脏病。

3.血常规

排查有无贫血导致心动过速。

4.甲状腺功能

排除有无甲状腺功能亢进。

5.血生化

排查有无肝肾疾病、酸碱失衡或电解质紊乱等疾病导致的心律失常。

6.冠脉CT

并不是必需的检查，如果患者合并高血压、糖尿病、高脂血症和吸烟等多种冠心病危险因素，或者在活动以及心动过速发作时有明显的胸闷、胸痛等症状，可考虑行冠脉CT或冠脉造影检查，排除冠心病的可能。

7.心肌酶检查

是急性心肌梗塞的诊断和鉴别诊断的重要手段之一。

临床上根据血清酶浓度的序列变化和特异性同工酶的升高等，可诊断出急性心梗。

8.胸部X线检查

胸部X线检查可以发现异常的心影及肺血的分布多少，可提示有先天性心脏病。

如心影扩大，肺血增多，有无青紫，常见于室缺，肺血减少，动脉导管未闭，伴青紫等。

这也属于心脏病的检查项目。

9.核磁共振

心脏病的检查之核磁共振三维成像等相关技术是目前发展起来的新的检查方法。核磁共振对于及动脉疾病和主动脉缩窄的诊断有重要价值。

当您出现心慌症状时，首先自查一下生活方式是否健康，近期有无熬夜、失眠、压力大？有无过量饮用咖啡、烟酒、浓茶？有无发热、呕吐、腹泻、大量出汗，未及时补充水分及电解质？

除此之外，生活上也要做到：放松身体，应当马上静坐或静卧休息，并且周围保持安静，保持通风。喝水和补充电解质没有喝足够的水会使血液变稠并给心脏带来更大的压力。钠、钾和镁对心脏健康尤为重要。

健康生活，均衡饮食，多吃水果和蔬菜。避免兴奋剂，远离咖啡、烟酒、浓茶、奶茶等。同时定期进行锻炼，有助于心脏健康。

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