上火的根源是寒气太重！经常上火的人，这个视频你一定不要错过。大家好，我是贾医生。

最近上火的人特别多，除了季节气候的原因之外呢，跟我们自身的体质也有很大的关系。有的人一上火就去喝各种各样的降火茶，吃降火药，非但没作用，反而脾胃受损了，开始频繁拉肚子，这其实就可能是身体太寒了！

中医认为啊，上火的原因主要有两种，一种是实火，一种是虚火。实火就是热邪侵袭，这个时候你用些寒凉药就能把这个火扑灭，比如说牛黄解毒丸之类的中成药。那如果是虚火就比较麻烦了。因为虚火严格来说并不算火，而是阴液不足，导致虚阳上浮，从而表现出来的热症。打个比方，当一块土地缺少水分的时候，它就会龟裂，这个时候你就要浇水，补充津液。

这类人往往会伴有口干口渴，五心烦热，潮热盗汗等症状，想要灭掉这股虚火，就需要以滋阴为主，可以参考一个知柏地黄丸，或者沙参麦冬颗粒。

那还有一种情况呢，是上热下寒。也就是说，上半身虽然表现出上火的症状，但是下半身呢却是寒证。比如说一边长口腔溃疡，咽喉肿痛，一边腰膝酸软冷痛，腹痛腹泻，小便清长。那这就可能是心肾不交所致了。心火不能下行温暖肾水，肾水不能上济于心，使心火不旺，就出现了上热下寒的情况。那这个时候主要是以交通心肾为主，可以参考一个交泰丸。

好了，关于上火的内容呢，今天就分享到这里了，我们下期再见！