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3个春季拉筋动作,脾胃想堵都难!
高干评健康
2024-03-03 20:20:45
每天坚持十分钟,脾胃就不堵了!
1️⃣ 十指压筋
2️⃣ 十趾抓地
3️⃣ 盘腿托举
4️⃣ 拉筋的注意事项
1
阅读:286
高干评健康
简介:感谢大家的关注
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