50岁之后才明白,养生最好的状态,是独处!

一个有爱之人 2025-02-01 14:46:36

我不知道有没有人和我一样。

过年不喜欢去别人家,也不喜欢别人到我家来。

不想发信息给别人,也不需要别人发信息给我。

大年初一早上,打开手机,全是群发的信息。

我只回复了两个最要好的朋友的信息。

其它的,我不认识她们,她们大概也不知道我是谁。

我不想在别人的世界里充数。

也不想别人在我的世界里,假装很热闹。

我习惯冷清,安静的日子。

比起被人左右情绪的日子,我更喜欢无人问津的时光。

我独处的时候,最快乐!

过年更应该快乐,所以,过年,我更喜欢独处。

50岁之后才明白,独处才是最好的养生。

拒绝被绑架

刚才看到一个视频:

如果你一听到某个人说话,就特别烦躁,内心充满无法解释的怒火。

跟她共处的时候,总是有一种莫名其妙的情绪,这不是因为你没有耐心,也不是你脾气不好;

这种情况,大多是因为你跟她相处的过程中,她频繁地伤害你,或者算计你。

常常抱怨或者输出大量的负能量,让你持续感到厌恶。

长此以往,只要和她在一起,就会触发你不好的感受。

甚至和她说话,都会感觉到莫名的烦躁和反感。

这其实是一种创伤后的应激放弃。

我忽然就被深深的共鸣了。

这就是我和婆婆和老公的姐姐在一起的感受。

我不想看见她们。

甚至提起她们都让我心里难受。

每年过年,虽然不喜欢她们,还不能不在一起吃饭。

每次和她们在一起三四个小时,一晚上都会特别烦躁。

今年除夕的时候,应老公的要求,觉得再不喜欢,也还是要陪她们一起去吃个年夜饭。

老公要加班,我要带着儿女去陪她们。

真是难为我了。

每次看见我婆婆把自己当皇太后一样捧到天上,为了让一家人都围着她转。

故意装病,啥也不干,我就很烦。

自己不想干,还想在一边指挥你干这干那,显得她多能耐。

走到门口,我就深深吸一口气,强压住心里的反感。

不出所料,她和公公和老公姐姐的两个女儿在客厅坐着,就等着我做好了给她端到跟前。

我没落座,直接去了厨房。

老公的姐姐一家四口,公公婆婆两个人,我儿子和女儿会一起吃饭。

我答应给她们做年夜饭,没打算和她们一起吃年夜饭。

我宁愿一个人在厨房里张罗八个人的饭菜,不愿意和她们一起坐在桌子上吃饭。

一个人,在厨房忙了三个多小时,把饭菜端上桌,我就借口有事离开了。

我不想看见她们,不想听见她们说话。

过年要开心呀,只有远离不喜欢的人,我才能开心。

除夕晚上,虽然不喜欢她们,还是给她们烧了年夜饭。

初一晚上,老公又喊着陪她们过初一。

老公说,不让我烧,我只要去吃饭就行。

算了吧。

我又不是缺那口饭的人,不吃饭我会更开心。

我今年非常开心的是,老公见我坚持不去,也没有再勉强。

他应该也看出来了,我婆婆现在没什么大碍了,就是在装病。

只要有一点点不舒服,就觉得要活不成了。

晚上八九点了,还能再吃几个油饼的人,能有什么病?

昨天老公回来,说她姐打电话给他,希望把她们接到家里来吃顿饭。

好在老公要加班,知道我也不肯,就没有答应。

也是好笑了。

除夕晚上我做的饭,初一晚上老公帮她们做的饭。

初二还要再接到家里招待。

真不知道自己几斤几两?

觉得谁都得围着她们6个人打转?

她也是做媳妇的,30晚上,初一,初二都是在我婆婆那里吃饭,她又为她的公公婆婆做了什么?

她自己的日子都没有过明白,却想要安排我的生活?

好像就她的娘高贵?

谁都得围着她转。

我不愿意看见她们,不想听见她们说话。

和她们在一起,我会特别烦躁。

我更喜欢过年不要和她们打交道。

离她们远一点,生活才更开心。

过年吃什么都不重要。

只要不和她们在一起,我就能做到情绪稳定,淡定从容。

​独处的时候,我最自在

今年过年,整体上还是非常开心的。

因为从初一之后,就不再和公公婆婆,和老公的姐姐一家有交集。

她们想怎么样,和我没关系亲。

我不在意,也不想知道她们的消息。

老公上班去了,儿子去做志愿者去了。

女婿来了。

过年只有我们三个人在家里。

白天的时候,她们在外面打游戏,吃零食。

我像平时一样,在房间里或坐或卧。

坐得久了腰疼,就躺在床上用手机打字。

我喜欢这样简简单单的日子。

生活很充实,内心很平静。

远离了所有不喜欢的人和事,就是最好的日子。

我不用因为不喜欢她们说这个说那个,而心里烦躁,生气。

养生最好的状态就是独处。

没有内耗,也没有莫名其妙的焦躁情绪。

安静的,做自己想做的事。

只要不和不喜欢的人在一起,每天都是好日子。

每天都很开心。

五十岁之后才明白,最后的养生,其实是独处!

远离所有不喜欢的人和事。

1 阅读:16
一个有爱之人

一个有爱之人

感谢大家的关注