美食推荐:烧子盖、法式红酒烩鸡肉、一品香煎梅肉制作方法

凝梦烛光 2025-01-27 17:52:33

烧子盖

口味:咸鲜味

工艺:烧

材料:

主料:猪里脊肉500克。

辅料:小麦面粉200克,鸡蛋150克。

调料:椒盐15克,盐5克,植物油30克。

做法:

1、里脊肉整块用水煮熟,分切成3片,面粉、鸡蛋、盐、清水调成厚糊。

2、油烧热,肉片分别沾裹面糊后,入锅炸至外层呈金黄色,即可捞出沥油。

3、趁热横切成1.5厘米宽的长条,放在底饰生菜的盘中与花椒盐一起上桌供食。

制作要诀:

本品有过油炸过程,需备植物油约1.2千克。需生菜叶约100克。

小贴士:

1、里脊肉可提供多量优质蛋白质,有益健康,可以常吃。

2、这道菜用油量偏高,减肥者及糖尿病患者不宜多吃。

法式红酒烩鸡肉

主料:

带骨鸡腿排2块,三菜10g。

配菜:

西兰花3朵,圣女果1-3颗,法香4朵,黄节瓜5g。百里香5g,甘牛至叶5g。

调料:

烧汁35g,茄膏120g,白色牛基础汤150ml,鸡粉3g,盐、黑胡椒、干红葡萄酒各适量。

制作:

1、主料洗净粗加工,鸡腿剁块,用三菜盐、黑胡椒、干红、腌制,配菜切块,将鸡腿块煎至两面金黄色。

2、配菜焯水,在冰水里过一下,调味。

3、将三菜加入茄膏炒香,加入香料和煎好的鸡块喷入干红葡萄酒浓缩锅里的汁水,加入肉汤、烧汁、大火烧开转小火慢炖调味。

4、装盘、配菜码放插上法香,淋上原汁。

白色牛基础汤:

原料:

牛骨5kg,瘦牛肉2kg,清水15kg,洋葱250g,胡萝卜250g,芹菜180g,香叶4片,胡椒粒3g,百里香2g。

制作:

1、洋葱切块、芹菜切段、胡萝卜滚刀块、切好备用。

2、把牛骨、牛肉洗干净,冷水入锅,大火烧开锅。

3、烧开锅后去掉浮沫,用冷水清洗牛骨,牛肉。

4、将所有原料放入桶中,加水小火熬制5小时,去除表面浮沫及油脂,然后去掉骨头和渣过滤几遍就完成了。

一品香煎梅肉

食材:

猪梅肉500克、红鱼籽酱10克、腌黄瓜1个、薄荷叶10克、心里美萝卜5克、土豆50克、手指萝卜1个、秘制腌汁500毫升、烧汁5毫升、白兰地5毫升。

做法:

1、梅肉改刀用秘制腌汁500毫升、烧汁5毫升、白兰地5毫升腌制45分钟。

2、用扒炉煎熟改刀摆盘,用红鱼籽酱10克、腌黄瓜1个、薄荷叶10克、心里美萝卜5克、土豆50克、手指萝卜1个装盘装饰即可。

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