耳鸣，是一个比较麻烦的问题，耳朵里一直有或大或小的杂音，很影响日常生活。

现代医学认为耳鸣是一个世界级难题，没有特别对症的药，更没有完善的治疗思路。那么耳鸣真的治不好吗？来看看中医怎么说吧：

耳鸣的原理其实很简单，就像吹哨子一样，当气流快速穿过狭窄不通的管道，就会发出响声。

耳朵是一个窍道，如果窍道里有堵塞变得狭窄，或者穿过窍道的气流过大时，就会产生耳鸣了。这就是中医对耳鸣的认知，朴素却实在。

再细分一下，中医眼里的耳鸣主要有这4种类型：

一、气郁型耳鸣。

气郁型耳鸣，也就是能量郁结，耳窍不通，产生的耳鸣问题。这类耳鸣主要与情绪有关，通常是精神上受了刺激之后，忽然出现的耳鸣症状，心情越烦躁，耳鸣就越加重。

应对这种类型的耳鸣，有一个很有针对性的方子，清代名医王清任先生的“通气散”（柴胡，香附，川芎）

柴胡，香附来疏肝理气，川芎走串力量很强，既理气又活血，上行头部，可以疏通耳朵窍道。这首方子简约而不简单，围绕肝气郁结和通道不通的问题展开，针对肝气郁结型耳鸣，效果不错。

当然了，情绪病还是要从情绪治。尽量让自己豁达一些，开心一些，身体上的很多小毛病也就逐渐消失了。

二、痰火上扰型耳鸣

痰火，就是痰和火互结在一起，火又把痰带上来堵住了耳窍，从而出现耳鸣问题。

这类朋友，体内痰湿偏重。解决这类耳鸣，最重要的是把痰化掉，把胆火降下来，推荐“加味温胆汤”（茯苓，陈皮，法半夏，竹茹，枳实，炙甘草，黄芩）。不想喝汤药的话，也可以用“柴芩温胆汤”泡脚。

以上两种耳鸣，都是窍道不通的实证问题。接下来还有两种类型，是上部能量偏亢，耳窍里气流过大导致的耳鸣。

三、肝阳上亢型耳鸣

肝的能量上升太过，上冲到耳窍里，耳朵里的气流过大，就会出现耳鸣。

这种类型的耳鸣，往往伴随有高血压，容易失眠，舌像偏红，口苦咽干，且有头重脚轻的症状；容易动怒，发脾气之后耳鸣加重，耳鸣声音很大，像火车声，雷声。

解决的思路就是要清肝胆之火，推荐一个中成药“龙胆泻肝芄”。但龙胆泻肝芄为苦寒之药，不适合长期服用，吃上3天缓解病情后即可停止。

再分享一个比较平和的茶方，可以预防，也可以预后，肝火旺的朋友日常都可以喝喝看：白菊花，决明子，夏枯草，泡茶喝。

四、肾虚耳鸣

最后这种耳鸣比较常见。肾主纳气，肾精不足了，纳不住气，气往上走，就会形成耳鸣。这种耳鸣通常发生在更年期前后，日常容易失眠，失眠后耳鸣症状会加重。解决这类耳鸣就是培补肾气，成药“耳聋左慈芄”最为对证。

耳聋左慈芄是从滋补肾阴、平肝潜阳、疏通肝胆气机的思路上来解决耳聋问题的。肾阴充足了，虚阳不升了，自然耳鸣就没有了。

以上就是常见耳鸣的4种类型，耳鸣这个病症相对难治，通常是多种因素并存，还受情绪因素影响，不管怎样，仔细辨证，从大局出发，方向对了，问题就能解决。

如果实在搞不清哪种类型，再跟大家分享一组穴位保健，预防大于治疗，刚开始出现耳鸣的时候，就要为自己做好保健，防止病情恶化。

预防耳鸣的3个穴位：耳门、听宫、听会穴。

这3个穴位在同一条竖线上，保健方法很简单：用指头来回搓热这3个穴位，每次做15分钟，随时随地都可以做，可以预防耳鸣耳聋，也可以缓解症状。