番茄菌菇豆腐汤

阿西吖 2024-12-20 23:02:25

超级鲜美的番茄菌菇豆腐汤。清淡又营养。酸甜开胃,大人小孩儿都爱。

制作这道汤品,需要新鲜的番茄、各种菌菇(如平菇、香菇或者金针菇)、嫩豆腐,再加上少许葱、姜、蒜、盐、生抽、蚝油和食用油。

首先,处理食材。将番茄洗净,顶部划十字,放入开水中烫一会儿,去皮后切成小块。菌菇洗净,平菇撕成小朵,香菇切十字花刀,金针菇切去根部备用。嫩豆腐切成小块,放在淡盐水中浸泡着,这样能让豆腐在烹饪过程中不易破碎。

接着,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。那一瞬间,葱姜蒜的香气在空气中弥漫开来。然后加入番茄块,小火慢慢翻炒。番茄在锅铲的翻动下逐渐出汁,炒出浓郁的番茄红素,这可是这道汤浓郁色泽和酸甜口感的关键。

之后,把菌菇放入锅中,与番茄一起翻炒均匀。菌菇会吸收番茄汁的鲜美,释放出自身独特的香味。倒入适量清水,大火煮开后转小火煮上10 - 15分钟,让菌菇的鲜味充分融入汤中。

再将浸泡着的豆腐轻轻捞出,放入锅中。煮个3 - 5分钟,让豆腐也吸收汤的鲜味。此时,加入适量盐、生抽和蚝油调味。最后撒上葱花,一锅超级鲜美的番茄菌菇豆腐汤就大功告成了。

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