近日，某网红宝妈因感冒发烧引发肺炎，最终抢救无效离世，一时间网友议论纷纷。有推测可能是感染流感病毒，重症肺炎引发的死亡率较高。
生命的逝去，也为大家敲响了健康的警钟，如果持续高烧超过3天，出现呼吸困难、剧烈咳嗽、严重呕吐等症状需要及时就医。临近春节，人员流动性大幅上升，更需要警惕传染性疾病。
一、流感和感冒有什么区别？流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，可分为甲、乙、丙、丁四个类型。
流感主要通过喷嚏、咳嗽等呼吸道飞沫传播，全人群普遍易感，其中婴幼儿的免疫系统还未完善，感染风险较高，每年的流感季家长容易焦头烂额。另外孕产妇、老年人和慢病患者出现并发症的风险也相对较高。
普通感冒的主要症状为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等，通常症状比较轻微可以自愈。
与之相比，流感的主要症状为高烧明显、疼痛、疲劳乏力，全身症状更明显，病程比普通感冒要长，可达5-10天。
同为呼吸道疾病，两者之间的症状比较相似，也因此很多人将流感误认为是小感冒，没有引起重视，导致病情加重。因此出现上述疑似流感的症状建议及时到医院就医，不要耽误病情。
二、流感季如何避免感染？1、接种流感疫苗
及时接种流感疫苗是最经济、有效的预防方式，特别是儿童、孕妇、老年人等高危人群，可以减少感染风险、重症的发生几率。
2、奥司他韦预防
奥司他韦是应用最广的抗流感药，在群众中的知晓率较高。近年玛巴洛沙韦因全病程仅需服用1次而备受关注。这两个都是处方药，需要在医生的指导下服用，再根据自身需求和性价比进行选择。
奥司他韦是治疗流感的药物，同时也能起到一定的预防作用。免疫缺陷、免疫力低下人群，在密切接触流感患者后，可以考虑服用奥司他韦预防。需要提醒的是，奥司他韦也有一定的耐药性，不能长期服用，一般情况下并不建议作预防使用。
3、保持良好卫生习惯
日常的防护意识也很重要，流感高发期建议少去人群密集、通风不良的公共场所，前往这些地方建议佩戴好口罩。咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，保持室内的空气流通，勤洗手、开窗换气，定期消毒等。
结语很多人觉得自己免疫力强，区区小病很快就会康复，加上对医院的抗拒没有及时就医，或者孕产妇怕影响胎儿健康、母乳喂养等情况，正是这些心理才让流感击垮了较多的家庭，出现相关症状需要引起重视。
确诊流感后也应该重视家庭护理，饮食清淡禁油腻，多吃富含膳食纤维、维生素的新鲜蔬菜水果，为机体补充营养，才能促进康复。
参考文章：
1、《流感病毒来袭，这些事儿您知道吗？》
https://mp.weixin.qq.com/s/iQek88r5eB8r17Ycs7PX1A
2、《得了流感，一定要吃奥司他韦吗？》
https://mp.weixin.qq.com/s/GL1XnX6BqMjast0rRko1fg
