这款名方调理的疾病≥8种，脾胃好了，湿气没了，身体壮了

参苓白术散，乍一听像出自古装剧里的秘方，其实它是一种健脾益气的常用药，对脾胃十分友好。它出自宋朝的“官方药典”——《太平惠民和剂局方》。此方自问世以来，便被视为调理脾胃的经典名方，并得以流传至今。 脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃健康，则身体抵抗力强，不易患病。故调理脾胃，对身体的健康至关重要。 如果说脾胃是身体的“转运站”，负责把吃掉的食物一一拆解，再转化为可支持生命活动的能量，输送到身体的各部位，那么参苓白术散就是这个“转运站”的“搬运工”，促进食物的消化吸收，强化脾胃功能，从而提高身体的免疫力，达到养生保健的目的。 多味相配强脾胃 参苓白术散主要由人参、白术、茯苓、甘草、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗等中草药组成，可用于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。《太平惠民和剂局方》中记载其“治脾胃虚弱，饮食不进，多困少力，中满痞噎，心忪气喘，呕吐泄泻及伤寒咳嗽”。 人参可补中益气，健脾益肺。在方中，人参的作用是给脾胃注入“动力”，帮助脾胃更好地完成消化和吸收的任务。 白术具有很好的健脾利湿效果，能增强脾胃的运化功能，同时兼顾祛湿，对因湿气过重导致的脾胃不适有很好的缓解作用。 茯苓可利水渗湿，健脾安神；薏苡仁可健脾祛湿，清热排脓。此方中，茯苓和薏苡仁能帮助身体排出多余的水分，减轻因湿气困阻脾胃引起的食欲不振、消化不良等诸多不适。 山药可益气养阴、补脾肺肾、涩精止带；莲子肉可补脾益肾、养心安神；白扁豆对于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻等有辅助缓解作用。在此方中，山药、莲子肉和白扁豆一起辅助君药（人参、白术和茯苓）健脾益气，兼能止泻。 甘草可补脾益气，清热解毒，缓急止痛。在此方中，甘草能够帮助调和其他药材的药性，使药效更加温和，减少对脾胃的刺激。 桔梗有很好的宣肺止咳、利咽消肿的功效。在此方中，桔梗的作用是帮助脾胃更好地吸收和利用其他药材的营养成分，同时也能够缓解因脾胃不适引起的咳嗽等症状。 方中诸药相互补充，共同为脾胃的健康运行提供强有力的支持。 和参苓白术散组方类似的中药方剂有四君子汤和七味白术散，与这些组方相比，参苓白术散在补气健脾的同时，还具有较强的渗湿止泻作用，并能补益肺气。相比之下，四君子汤的补气健脾作用更为基础，而七味白术散则在健脾渗湿的同时还有生津止渴的功效。 适应证广效果佳 从中医角度来看，参苓白术散所适用的症状包括饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓等。 现代临床研究发现，参苓白术散的应用非常广泛，包括但不限于以下几个方面。 1.慢性胃肠炎：参苓白术散能够调节消化系统功能，尤其适合脾虚湿盛证型的患者。 2.营养不良：对于小儿营养不良，特别是由于偏食引起的营养不均衡，参苓白术散能够帮助改善食欲，促进营养物质的吸收。 3.肠结核：参苓白术散可以作为治疗肠结核的辅助药物，改善患者的不适症状并提升其整体的健康水平。 4.五更泻：此症状通常由脾气不运和肾阳不足引起，服用参苓白术散可以帮助患者改善脾胃的运化功能，增强体质，从而缓解五更泻的症状。 5.小儿疾病：参苓白术散常用于缓解小儿腹泻、小儿支气管哮喘、小儿功能性便秘等。 6.皮肤疾病：参苓白术散也适用于湿疹、黄褐斑、慢性荨麻疹等皮肤疾病。 7.耳鼻喉疾病：参苓白术散也可用于缓解中耳炎、过敏性鼻炎等。 8.疾病恢复期：在大病初愈之后，患者往往会出现诸如气短、肢体乏力、自汗等不适症状。参苓白术散能够有效促进身体的恢复，并增强患者的免疫力。在肾病、结核病、溃疡病等疾病的恢复期，参苓白术散能够帮助患者改善食欲，增强体质，促进康复。 日常生活中，若遇到以下身体不适，也可以“召唤”参苓白术散这个“小帮手”来缓解症状。比如，出差在外，水土不服，出现食欲不振、便溏泄泻等，可以服用一小包参苓白术散，以缓解胃肠不适；加班熬夜后，出现疲劳气短，身体乏力等，可以冲泡一包，以益肺气，恢复精力。不过，吃药讲究“对症下药”，患者需先辨明症状，确认自身的不适为参苓白术散的适应证后再服用。 参苓白术散的用量一般建议1天3次，每次6～9克，可根据个人体质和病情进行调整，具体情况应谨遵医嘱，避免擅自调整用量。 在使用时，务必注意以下三个方面。 1.特殊人群忌用，如敏感体质者、妊娠及哺乳期妇女、脾胃湿热证等情况不宜使用，要遵循中医辨证论治的原则。 2.参苓白术散为补药，感冒时不宜服用。感冒患者需先治疗急症，服用感冒药后不宜再服用参苓白术散，待完全康复后可继续服用。 3.参苓白术散不宜与藜芦、五灵脂和皂荚等中药或制剂同时服用，如正在服用其他药品，需咨询专业医师或药师，确认是否可以同时服用此药。 如用药后自觉身体不适，需立即停药，并去医院寻求专业医师的帮助。