天越热越容易受寒,老中医教你散一身寒气的绝招,到了冬天不怕冷

噜噜说健康 2023-06-14 08:19:00

这几天的温度一路攀升,轻轻松松到了30度,过两天都快到40度了。昨天给患者开方时,方中有几味热药,患者不解:“大夫,现在天气这么热,还需要热药?”

患者问的真是个好问题,但其实大家不知道的是,天越热越容易受寒。

为什么天越热越容易受寒?

随着气温升高,人穿的少、盖的少,喜欢吃冷饮、喝冰水、吃凉西瓜,待在空调房不愿意出,很容易被寒邪中伤。再加上夏天毛孔张开,寒气更容易侵入体内。

所以说,在炎热的夏天,会更容易受寒。

这时候可以用桂枝汤:桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草

桂枝发汗解肌,温通经脉,助阳化气,风寒邪气经毛孔而入,桂枝可以把风寒从原路赶出去。此外,桂枝还擅长走上肢,走肩膀、手臂,所以肩臂冷痛也可以通过服用桂枝汤来调理。

芍药清热凉血,活血祛瘀;生姜解表散寒,温中止呕;大枣补中益气,养血安神;甘草益气补中,调和药性。

如果觉得方剂不方便,也可以用中成药。此一方用下来,把寒气排出体外,冬天也不会怕冷了。

此外,建议大家多晒太阳,当然,注意不要晒伤。

好了,今天的内容就到这里了。

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