我们经常听到孩子类似这样的抱怨：“父母根本不理解我的需要，他们自己想说什么就说个没完没了，而我想说的他们却心不在焉。”

可以说，孩子有这种抱怨是普遍性存在的，当这种抱怨越积越多的时候，带来的后果就是孩子心里即使有想法也不愿意和父母说，情况严重者还会成为隔阂，这也成为不少父母在家庭教育上的痛点和难点之一。

心理学家认为，很多孩子虽然有想法、需求和感受等，但在内心都有诸如惧怕和羞涩等心理障碍，故而他们一般不会主动去告诉父母，对父母来说，就会有一种孩子不愿意和自己沟通交流的无奈。

面对这种情况，父母应该掌握主动权，主动出击，通过各种方式来了解孩子，走进孩子的内心世界。这是因为，父母如果没能主动走进孩子的内心世界，孩子有了想法没有得到及时的沟通交流，那么父母与孩子之间的代沟就会越来越大，这也是教育心理学上所讲的“代沟效应”。

我们可以从以下五个角度去解决这样的亲子之间的代沟问题。

亲其师，信其道。在亲子关系上也大抵如此。

我们是不是观察到一种现象：孩子特别喜欢把自己的小心事分享给朋友，这里有一个很重要的原因，就是他和小伙伴之间有着朋友关系的信任。

我想，占据天然血缘关系优势的父母，更应该、也更有可能和孩子建立起这种朋友式的信任关系。

因此，在我看来，要想化解亲子之间的代沟，有一个非常重要的前提，那就是父母需要站在孩子的角度，理解对方。也就是说，父母要想走进孩子的心灵世界，就要消除与孩子之间的心理距离感，和孩子成为朋友。

父母只有与孩子成为朋友，这样孩子才会把自己内心的真实想法告诉父母，亲子之间的沟通才会顺畅。

和大人一样，每个孩子都有内心的需求和感受，但从现实中来看，孩子内心的需求和感受往往很难得到父母的重视。

从孩子的角度来看，他们是非常希望父母能够体会到自己的心声和苦恼，能耐心听一听自己的想法和感受。如果父母在这方面能够满足孩子的内心需求和感受，孩子就更愿意在父母面前展现自己的内心世界。

孩子出现过错，最能考验父母教育孩子的耐心程度。

每个父母都希望自己的孩子能够不犯错，在这种心理期望值的影响下，面对孩子的过错，不少父母很难保持冷静，而父母一旦情绪失控，不仅不能帮助孩子改正错误，还会对父母与孩子之间的正常沟通起到负面的影响。

不仅如此，父母的不冷静还存在一个潜在的风险：当孩子看到父母为自己的错误过分失望和着急的时候，他们就会害怕让父母知道自己的错误，从此就会想尽办法对父母隐瞒，这样父母以后将无从知道孩子内心的真实想法，亲子之间就不可避免地产生沟通障碍的问题。

所以，在孩子有过错时，我们作为父母在心态上应该保持冷静，不对孩子大发脾气和斥责，这样反而有利于孩子对父母说出自己的想法。

每个孩子都希望自己的想法得到父母的认可，这是他们的一种心理需要。

但从现实中来看，孩子的这种朴素需求往往得不到满足，而这恰恰是造成亲子之间代沟问题的重要因素之一。

我们在平时可从多认可孩子的想法入手，比如在和孩子探讨某个话题时，不妨这样对孩子说：“嗯，我觉得你这个想法挺有道理……”或是对孩子说“你有想法与众不同，能够再说具体一点吗？”“我认为你能说出自己的想法，太棒了！”等等。这些建立在人格平等基础上的言语都有助于打开孩子的心扉。

如果我们发现孩子的想法确实是不靠谱，我们也不要轻易去否定他们的想法，而是要先鼓励孩子表达想法的勇气，再和孩子一起深入探讨孩子的想法到底可行不可行，有必要的时候还可以让孩子亲身尝试一下，这种探究性的沟通学习方式既能让孩子获得自我成长的机会，又能增进亲子之间的关系。

孩子的进步不一定是惊天动地的，很多进步都是细微和不起眼的，很容易被我们忽略了。父母对孩子进步的忽略很容易让孩子失去前进的动力。

但我们只要有心，都能及时发现孩子的点滴的进步，对于孩子任何的进步，我们都应该用赏识的目光来看待，目的是让孩子看到父母对自己的重视，当孩子感受到父母对自己重视之时，他们在内心深处就会更加亲近父母。

孩子和父母出现代沟，在本质上还是因为父母不了解孩子，要解决这样的问题，就需要父母化被动为主动，主动走进孩子的内心世界，真正成为孩子的朋友，这样才有可能听到孩子真实的想法，才能真正读懂孩子，突破亲子之间代沟的问题。