最近，来自平湖的姑娘宋学华

成功登顶珠峰的消息

刷屏了乐乐的朋友圈

这位成功挑战人类极限的姑娘

到底是名怎样的女子？

她又是怎么成为一名新平湖人的？

乐乐联系到了刚刚赶回平湖的宋学华

听她讲讲难忘的37天珠峰登顶之旅

01

登顶珠峰之后，

她只想赶紧回平湖

在宋学华的健身工作室里，乐乐见到了这位2023珠峰南玻成功登顶者，熟悉的朋友都习惯叫她“话梅”。

虽然距离登顶已经过去好几天了，但这趟旅程对她身体上的影响还在持续。她的脸上有着晒伤的痕迹，脸颊还挂着一些小伤口；她的双手因为登顶途中的一次摘手套，暴露在零下40多度的环境中而冻伤，至今仍是麻木的，没有知觉。

回忆起这次旅程

宋学华告诉乐乐

她经历了意想不到的身体考验

在拉练的第一阶段，她就遭遇人生中最严重的一次拉肚子，几乎一整晚都没合眼，后来又是呼吸道感染、肺部积痰，身体状况持续不断，瓦解着她的毅力，“当时觉得可能大半年的训练都白费了。”

而更大的挑战

来自于心理上的崩溃

在第二阶段的拉练中，她所在的浙江登山队队长不慎掉入冰裂缝，而她的夏尔巴（尼泊尔当地向导）返回去营救队长。恰恰就在此时，宋学华眼前突然发生雪崩，大块的雪从最高处落下，直直地倾斜到她的脚下。队长生死不明，而她又独自一人经历雪崩，没法往前进，后撤又是冰裂缝，这压垮了她内心最后一道防线，“内心十分恐惧，我直接在雪地里痛哭流涕。”

后来，在冲顶的第三阶段，她在沿途发现了一些倒挂着的登山者，一开始还好奇拍照，后面经同伴提醒，她才知道他们已经遇难。这给宋学华带来了巨大冲击。

登顶珠峰

跟以往任何一次登山经历

都不一样

在登顶之后，并没有想象中的那么欣喜，反而是悲伤和失落盖过了其它一切情绪。在亲眼目睹生死和悲剧之后，她对生活多了一份敬畏。“以前爱冒险，喜欢挑战未知的事物，登顶之后就想第一时间回平湖，回来和我的猫在一起，平平淡淡的生活才是最珍贵的。”

02

不会写作的健身达人

不是好的登山者

在今年34岁的宋学华身上，除了2023珠峰南玻成功登顶者这个身份，还有很多别的标签：青年作家、健身达人、极限运动爱好者，2019 ICNChina世界比基尼小姐Runway冠军，中国顶尖健身健美杂志《健与美》的封面人物……

写作和运动

看似一文一武、大相径庭的两样事物

在宋学华身上实现了完美融合

早在2008年左右，她就开始尝试写作，在网络上发表小说，2015年出版了自己的第一本原创小说《等不到的冬天》。2018年那年夏季，她遇到创作瓶颈，整天把自己关在房间里，情绪失控。

朋友建议她可以试试运动，于是她一头扎进健身房，连续2个月，每天4个小时雷打不动地健身，进行力量训练。2个月的时间很快过去了，而她的身体线条、心理状态因为运动发生了令人欣喜的变化。自此，宋学华开启了崭新的健身生涯。

在运动方面，宋学华算得上是位天赋型的选手。仅仅备赛2个月，她就成功拿下了2019 ICNChina世界比基尼小姐Runway冠军。这次又跟随浙江登山队成功登顶珠峰，她是队员中年级最小，也是团队中第一位登顶的女队员。

当然，这一切也跟她的毅力分不开。宋学华告诉乐乐，为了登顶珠峰储备体能，她每天要保持8个小时的运动量，负重训练、飞盘、攀岩、徒步等方式轮流安排。

这种强度，可不是什么人都能坚持下来的。拿徒步来说，她每次徒步的公里数都在20-35公里。4月初的时候，她曾从平湖一路走到乍浦外蒲山，总路程23.3公里，耗时近6个小时。

03

跨越800多公里与平湖结缘

如今的宋学华，在平湖拥有一家自己的健身工作室，线上和线下同步开课，拥有世界各地的学员1000多名。

出生于河南的她，与平湖结缘源自于2021年的一趟偶然出差。那一趟，让平湖在她心中留下了不错的印象。后来，她遭遇家庭变故，一位亲人在一场自然灾害中去世，导致她患上创伤应激综合症。医生建议她换个环境生活，便想起了这个和家乡很像的小城市——平湖。“这里有很多河，和我的老家很像。我经常沿着河边跑步，跟路上遇见的平湖大爷大妈聊聊天，也蛮有意思的。”

在东湖边跑跑步，和平湖的飞盘队打打比赛，在松风台吃一顿小海鲜……宋学华很享受在平湖的小日子。她还是一名超有爱心的“铲屎官”，收养了两只平湖流浪猫，陪伴她一同生活。

能成功登顶珠峰

是勇气也是运气

这样活得肆意、潇洒又精彩的女子

真是让乐乐有点羡慕呢

你人生中有没有

想冒险做一次的事情？