产后抑郁的发生因素是各种各样的，面对这样或者那样的问题，又该如何正确的治疗呢？

心理治疗：

建议产妇定期参加心理咨询，解除致病得心理因素，以帮助自己更好的理解自己的情绪，学会应对的技巧。

生活方式的调整：

多参加户外活动，为产褥期的产妇提供更多的情感支持和社会支持，调整好家庭关系，保持良好的生活和作息习惯；

产前教育：

加强对孕妇的精神关怀，让孕妇多关注妊娠喝分娩的知识，减轻孕产妇对妊娠、分娩的紧张、恐惧心情，完善自我保健，指导孕妇合理的营养，使其树立信心，消除紧张恐惧的心理。

角色的转换：

向产妇普及母乳喂养的好处和优点，进行正确的母乳喂养的指导。教会他们对孩子常规知识的了解和交流，与他们进行情感的交流，主动关心他们，鼓励他们。

药物治疗：

适用于中重度的产后抑郁和心理治疗无效的产后抑郁患者，需要在专科医生的知道些根据患者的实际特点进行个体化的用药，选择不进入乳汁的抗抑郁药物。