常吃西瓜对甲状腺不好？医生：不止西瓜，这3种“水果”白送也不要

日常的生活中，大多数人都对甲状腺不太感兴趣。更不了解甲状腺结节到底是怎么样的疾病。但是如果提起“大脖子病”，相信很多人都有所了解，而人们口中常说的“大脖子”便是甲状腺结节中最为明显的一个症状。

对于结节患者来说，平时的饮食至关重要。因为担心结节会出现病变，所以对“吃”非常谨慎，一直以来，民间流传各种各样关于甲状腺的饮食禁忌。

而现在夏日炎炎，正值吃西瓜的好时节，于是就有了患有甲状腺结节不能吃西瓜的说法。

那么结节患者究竟能不能吃西瓜呢？医生告诉你答案

正值夏季，冰镇西瓜可谓是清凉解暑的盛夏瓜果。适当食用，不仅可以给人带来冰爽的体验，还能帮助人们消暑解渴，同时也富含多种维生素。因此，一般患有甲状腺结节的人们，是可以适当食用一些西瓜的。

但是一定要注意摄入量，不能大量适用。西瓜属凉性水果，含有大量的糖分，尤其是冰镇过的，经常食用，容易造成腹泻、腹痛，还会使内分泌产生紊乱现象，影响甲状腺激素的正常分泌，诱发甲状腺长出结节。

医生提醒：不止西瓜，这3种水果，白送也不要

1、芒果

芒果是大多数人们都比较喜爱的水果。口感美味，且内含丰富的维生素以及膳食纤维。但是不宜经常食用。

因为芒果属热性水果，且含有过高的热量以及糖分，经常食用，不但会使人体堆积大量糖分，还会使内分泌出现失调，扰乱甲功激素的平衡，导致病情加重。

2、荔枝

荔枝是非常有名的一种水果。香甜可口，受到很多人的喜欢。但是需要注意的是，荔枝是不能经常摄入的。

因为荔枝性温，且含有大量的热量以及过高的糖分。长期食用，不但容易导致人体上火，还会造成内分泌出现失衡状况，对病情产生不利影响。

3、牛油果

牛油果近几年来，受到人们的欢迎。做法多样，还有着丰富的营养价值。但是却不宜过多食用。

牛油果中含有大量的脂肪，摄入过多会造成肥胖，还会使甲状腺受到刺激，不利于病情的恢复与控制。

生活中，想要使甲状腺保持健康，帮助散结，应做好2件事

补充营养

坚持运动

日常除了食补以外，还要经常参加一些体育锻炼，进行户外运动。例如慢跑、太极等，不但可以调节心肺呼吸，还能调理内分泌，帮助强健身体的同时对结节也有一定的帮助作用。