在炎热的夏季穿上漂亮塑形的衣服是很多女性朋友的梦想，那今天我们就来说一下中医技术在减肥塑形方面的好方法——埋线减肥。

穴位埋线是一种中医治疗方法，通过将可吸收蛋白线埋入身体穴位，产生一个持续的刺激作用，可以调节经络和脏腑功能，它是一种长效针灸，操作简单，刺激强，显效快。穴位埋线是一种安全、有效的减肥方法，不会对身体健康造成任何影响。

一、穴位埋线的作用是什么？

穴位埋线一般选取脾经胃经上的一些穴位，这些穴位可以健脾除湿利水，调节身体气血，能够增强脾胃运化水液的能力，祛除体内淤积的痰湿，并且使新增的食物余量不易堆积，达到一个疏通经络的作用。

二、穴位埋线为什么可以减肥呢？

1.促进新陈代谢：蛋白线作为异种蛋白埋入穴位内，在人体产生变态反应，它的破坏、分解、液化、吸收过程，可以使组织器官的活动能力加强，血液循环及淋巴回流加快，局部新陈代谢增强，增加能量的消耗，促进脂肪分解与代谢。

2.抑制食欲：埋入穴位的线体在吸收过程中，能够有效诱导下丘脑对食欲的调节活动，从而抑制食欲，实现减肥。

3.调节胃肠蠕动：穴位埋线能够延迟餐后胃排空，使患者有饱胀感，促进肠蠕动，部分人会出现轻微腹泻，有利于体内代谢产物的排出。

4.调节内分泌系统功能：穴位埋线通过刺激穴位，使体内激素水平趋于正常，影响糖、脂代谢。

三、穴位埋线适合哪些人群呢？

穴位埋线适合年龄18-60岁之间，BMI指数超过24的人群，如果有心肝肾功能不全、皮肤破损、高危基础病等，包括孕期是不适合做的。如果生完宝宝后身材走形，想要瘦身塑形，产后3个月后就可以做埋线了。还有一些宝妈生完宝宝后，腹直肌分离特别明显，穴位埋线也可以修复腹直肌。

四、做穴位埋线需要注意哪些问题呢？

首先说一下穴位埋线的疗程，根据针具、线体粗细的不同，埋线疗程不一样，在我们门诊一般是 1周做1次，4次为1个疗程，一般需要2-3个疗程。埋完线之后身体局部尤其腹部有酸胀感，持续2-3天就会缓解，24小时内不能洗澡，2-3天内不能剧烈运动。

五、埋线时需要节食吗？

不需要刻意节食，但避免暴饮暴食，晚饭可适当少吃一些，饮食宜清淡，改变饮食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果等食物摄入。

以上就是关于穴位埋线减肥的介绍，你了解了吗？关注我，我是中医李梦阳。