最不健康的十大生活方式（10）——滥用药物 不按照医生的建议和药品说明书用药，自行增减剂量、随意更换药物或使用不适合自己病情的药物，会增加药物的不良反应。 药物需要通过肝脏和肾脏等器官代谢，滥用药物可能会对这些器官造成损害，严重时甚至危及生命。