女人最好的水果，每天当零食吃一个，润肠通便，养颜美白，排毒！

它叫百香果，它又叫鸡蛋果，因为它形象鸡蛋，远远看去就像一个鸡蛋长在树上，因此被人们称作“鸡蛋果”，它之所以受到人们的青睐是因为它的营养价值非常高，我们一起来看看它的养生保健价值吧

【百香果的功效与作用】第一，百香果含有大量的维生素，其中含有最多的就是维生素C,E，这两种维生素对于肌肤是非常有用的，所以女性食用百香果有养颜美白，抗衰老，使肌肤保持弹性的功效，所以爱美的女性都爱食用百香果。第二，百香果含有大量的水分，果胶，纤维素，这些养份都可以促进排便，润肠通便，从而起到治疗便秘的良药，所以饱受便秘而无处寻医的，可以食用百香果来治疗便秘。

第三，百香果能促进血液循环，从而冲刷血管壁上的“垃圾，毒素”这里指的垃圾，毒素就是胆固醇，身体常年累计的毒素废物，血管壁有这些物质会增加血管堵塞的机率，所以常食用百香果可以通血管，净化血液。百香果新奇的食用方法：百香果果酱做法：将百香果切开，取出果肉，加入白糖，挤入柠檬汁提香，将果肉倒入锅中，小火熬煮，时不时搅动避免糊锅，小火煮半小时即可

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