菠萝蜜中含有较多的矿物质，食用会改变渗透压，有促进水分和金属离子排出的作用，一食用具有利水排尿的作用。和菠萝蜜中含有较高的维生素C，可以增强吞噬细胞的分辨病毒和吞噬病毒的能力，因此食用之后可以增强抵抗力。
这是女人最好的零食，排毒减肥，改善贫血，滋养卵巢，子宫更干净
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