这种树皮是宝贝
一把树皮煮水喝赶走多年失眠
早晚各喝一次
解郁安神，百试百灵
我们中医认为，心主神明，神安则寐，失眠的发生总由心神不安导致，而心神往往受情志因素所影响。情志失调，肝失疏泄，引起气机的不畅，肝郁气滞，郁而化火，扰乱神明。
今天我就给大家分享一个小配伍——用合欢皮、夜交藤煮水喝，缓解失眠。
合欢皮味甘，性平。入心、肝、肺经。这味药材能解郁安神，《神农本草经》中提到它的作用“安五脏，和心志，令人欢乐无忧”。用于调理七情所伤引起的心神不安，抑郁失眠等。
夜交藤又名首乌藤，味甘，性平。归心、肝经。养血安神，祛风活络。
二味药尤其擅长缓解情志不遂导致的不寐（失眠），常与合欢花、香附、柴胡并用，增强行气解郁的效果。
注意！合欢皮具有活血作用，月经过多者及孕妇不宜服用本品。
中药材的使用须辨证论治，应在专业中医指导下使用，不要自行随意使用，以免造成药证不符，加重病情。
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