很多人年纪大了就会出现功能问题，宗筋硬度大幅度降低，对于这种问题少数是生理性的问题，多数是病理性的问题。也就是还没有达到弱而不起的年纪，对于这个问题完全可以用中医的方法调理过来。
不论是海绵体弱还是敏感度过高本质是阳气虚弱，命门火衰。看不见的阳气伴随着精血流失过度，很多年轻人不懂的节制手瘾过度就会出现这样的情况。所以大的调理方向是把阳气补足，让命门之火可以持续性的燃烧起来。
也可以说当你有色心有想法的时候，一身的阳气就会往下走，走到了海绵体这里就会点燃，海绵体得到了这种火热就会振奋，得到了这种持续性的火热就会保持一定时长的柔韧性。所以一个人的功能好不好在于阳气充足不充足，命门之火旺盛不旺盛。
对于阳气的进补往往需要大补脾肾之阳气，先后天之本旺盛，一身的阳气皆可旺盛而起。反之哪里都虚弱哪里都需要去补必然会出现君臣佐使不分的大方子，往往二三十种，犹如机关枪打兔子，最后的结果可想而知。
来自湖南的丁先生，今年四十五岁，行事能力比较弱，多数时候直接不起，弱如蚯蚓，毫无能力可言。时间久了让自己非常的自卑，干什么都没有兴致，总是习惯性的封闭自己。症见：
1.宗筋不振，敏感而弱
2.腰膝酸软无力
3.大便不成形，容易拉肚子
4.神疲乏力，少气懒言
5.耳鸣头晕，记性减退
6.精神不振，喜欢躺平
7.手足不温，怕冷怕风
8.尿频分叉，小便清长
舌质淡胖，苔白，齿痕重，脉象沉迟无力
辩证：阳气亏虚，命门火衰
论治：补阳气，起命火
可用黄芪，白术，人参，怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，丹皮，泽泻，川牛膝，肉桂，甘草，仙灵脾。嘱咐其平时保持良好的心态，不要伤精，更不要活在病中不可自拔。经过一段时间调理宗筋柔韧性大幅度提升，敏感度下降，可以游刃有余自由行事。
阳气足了，命门之火旺盛了，海绵体的质量也会进一步提升，也会和常人一样。也可以说海绵体有如今的下场本质还是阳气亏虚的结果。
