大家好,我是彭医生。俗话说冬吃萝卜夏吃姜,就是因为萝卜可以燥湿化痰、润肺止咳。随着冬季的到来,最近感冒咳嗽有痰的患者可不少,但是对于自己是寒咳还是热咳,有不少朋友分辨不了,所以今天彭医生分享一个白萝卜水,大家可要记好。
要是喉咙干哑,光干咳没多少痰,或者干脆没痰,这就是燥咳。拿一小段白萝卜切成片煮水,煮好后加一勺蜂蜜。蜂蜜味道甜,性质平和,可以入肺经,有润燥止咳的作用,和白萝卜一起能把肺里的燥赶跑,让嗓子舒服些,这种搭配对肺虚又干燥、嗓子干、痰少的人特管用。
如果咳嗽时吐白痰,鼻子还不通气,老流鼻涕,这大概率是被风寒给盯上了,是风寒咳嗽。这时候,白萝卜和生姜切片放一块儿煮水喝。生姜能把风寒赶出去,白萝卜把痰化掉,喝完能让你不再被咳嗽、咳痰困扰,专门针对风寒引起的感冒咳嗽。
还有一种情况,咳咳时吐出的痰又黄又稠,这是风热侵犯到肺,或者风寒转成热证了,属于热咳。用白萝卜加上浙贝母一起煮水喝。浙贝性寒,能把肺里的热清掉,和白萝卜携手把痰化掉,让咳嗽快快好。