男女10大长寿秘籍： 1、夫妻生活不要太过频繁 2、每天吃绿色蔬菜 3、坚持午

梦菲情感文案 2026-01-23 07:56:19

男女10大长寿秘籍： 1、夫妻生活不要太过频繁 2、每天吃绿色蔬菜 3、坚持午睡，时间不用太长 4、适量地吃肉 5、多做家务 6、多吃坚果 7、多和家人朋友聊聊天 8、多晒太阳 9、做游戏增强记忆力 10、一周最少走路5个小时

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