“每次给宝宝喂奶的时候都仿佛在受刑，太疼了！”

“乳头一直处于开裂的状态，几乎没好过！”

“我试过了很多方法，但还是每次宝宝一吸乳头就会破，到底该怎么做呢？”

想必经历过哺乳期乳头破损的母亲都会有这样的体会，感觉每次喂奶仿佛上刑一样痛苦，甚至会有很多妈妈因疼痛难忍而选择放弃给宝宝哺乳。那么，到底为什么会出现这种情况呢？作为新手妈妈又应该如何处理？

乳头破损在医学上叫乳头皲裂，就是乳头上会出现小裂口，严重者疼痛难忍如刀割一般，令人坐立不安，甚至会出现局部渗血，常常愈合后又复发，容易形成小溃疡。这种病多发生于哺乳期女性，以初产妇多见和易发，这也是引起急性乳腺炎的原因之一。

乳头皲裂的原因

1.妈妈母乳不足

有的妈妈母乳不足，于是宝宝只能通过不停的吃奶来维持，但是吃奶时间越长，就越容易出现乳头皲裂的情况。因为乳头的皮实在太薄了，经不住长时间地吮吸。

2.喂奶姿势不正确

一些新手妈妈由于没有经验，于是喂奶的时候没有掌握好正确的姿势。喂奶姿势不正确，宝宝不能含住整个乳晕，如果只含住乳头的部分是很容易导致那里的皮肤破裂的。

3.乳头发育不良

有些女性会有乳头内陷等小问题，于是宝宝在吃奶的时候就会增加难度，由于需要较大的力气，所以也就很容易出现乳头皲裂的情况。

4.宝宝因素

由于新生儿体重过大，吸吮力度较大，就会造成乳头皲裂；或者是新生儿哭闹、舌头圆钝和舌系带过短，导致吃奶时不能有效的包裹乳头和乳晕，不能有效的吸吮，也会造成乳头皲裂的情况。

如何预防和缓解乳头皲裂？

乳头皲裂的治疗方式主要是促进创口愈合，避免细菌感染的发生。

所以在开始哺乳的最初阶段，一旦发生乳头皲裂，新手妈妈们可以这样做：

1、采用正确的哺乳姿势，注意在哺乳过程中一定让宝宝含住大部分乳头和乳晕，并且经常变换喂奶姿势，以便吮吸力分散在乳头和乳晕周围，减轻对乳头的刺激；

2、每次哺乳前，我们可以先湿热敷乳房和乳头3～5分钟，若乳房过胀，可先挤出少量乳汁，使乳晕变软，利于宝宝含吮。在哺乳时，先喂不疼或相对不疼的那侧乳房，或带上乳头保护罩再让宝宝进行吸吮；

3、一侧乳房每次喂奶时间不可超过15分钟，否则吮吸时间过长，乳头皮肤浸软，易于破裂，同样道理，尽量也不要让宝宝含着乳头睡觉；

4、平时尽量穿着棉制、宽松的内衣和胸罩，并经常开放利于空气流通，也可以促进皮损的愈合；

5、在每次喂奶前后常规挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，也可以用一些羊脂膏涂抹乳头，从而促进伤口愈合。涂抹羊脂膏后可直接哺乳，不需特意清洗。

如果出现两侧乳头出现严重的皲裂且难以愈合或麻麻们感觉乳头疼痛难忍不能继续哺乳，可以选择暂时不让宝宝直接吸吮乳房，将乳汁用吸奶器吸出来再喂哺宝宝，然后及时到医院乳腺科就诊，以免乳汁淤积出现乳腺炎的情况。

需要注意的是：乳头皲裂的同时若伴随有出血、感染、脓液等情况，就要选择停止哺乳了，不然可能也会通过乳汁对宝宝造成一定的影响。