当今社会，青少年抑郁症患者越来越多，因为抑郁自杀的新闻报道屡见不鲜。

有调查显示，在中国青少年（13 ~18 岁） 群体中，有高达27.4%的人有过非自杀性自伤行为，平均每年有15万名以上的学生自杀，而每8分钟就有1人结束自己的生命。

这些数字让人“不寒而栗”的同时，也引起全社会反思：青少年抑郁自杀背后的原因是什么？哪些家庭的孩子容易抑郁自杀？

其实，青少年抑郁自杀的背后原因比较复杂，不是一个、两个原因造成的，而是遗传因素、生理因素、家庭环境、人际关系、学业压力、心理因素等综合因素共同影响决定的。

其中，青少年的压力大部分来自于学业压力，而学业压力主要来自于家长，尤其是父母都是高知的家庭，更容易出现抑郁孩子。

曾经北大教授针对有心理问题的学生做过调查研究，调查结果显示，抑郁自杀的学生中，父母职业排在前三位的分别是：公务员、医护、教师。

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其中，教师家孩子的自杀率更是高到可怕，为何教师家庭会成为杀死孩子的那把刀呢？

之所以出现这种结果，可能是因为这类家长比较专制，他们习惯了校园中教师与学生的关系模式，并将教师这一角色无意识地带入到家庭环境中，养成了较为苛刻的教育方式。

并且，相对于普通家庭，教师父母可能更懂得学习与前途的联系，甚至会在无形中放大这种联系，不自觉地给予孩子过高的期待。

孩子长期处于这种高期待、高压力下，一旦没有达到父母的期待标准，就更容易陷入焦虑、抑郁当中。

此外，教师父母因为“懂得多”，他们更加愿意为孩子“做人生规划”，打着“为孩子好”的名义，要求孩子按照自己设计的人生蓝图，成长为像自己一样优秀的人，完全忽视了孩子作为独立生命个体存在的意义。

生活在这样家庭中的孩子，失去了人生掌控权，价值感和目标感严重缺失，怎能不抑郁！

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事实上，不仅是教师家庭，其他职业的父母同样面临这样的问题，作为父母，我们都应该反思一下：该如何对待孩子才是最好的！

精神科临床工作40余年，每天都会有很多因为抑郁来看诊的青少年，有过自杀念头，自残、轻生等行为的孩子也不少，其中不乏教师、医护、公务员家庭，甚至连精神科医生的家庭也有。

我经常和这些家长说：你要当妈妈，不要当老师，不要当政委，多和孩子沟通，多聆听孩子的想法，多给予孩子足够的安全感，帮助孩子顺利成长，才是父母最大的使命，而不是成为孩子生命中的“阻碍”。

文章看到这里，有孩子的家长可以回想一下自己和孩子的相处模式，自己是否给孩子太大压力了？孩子情绪是否正常？孩子是否有异常表现？

如果孩子没有异常表现，恭喜您，孩子在您的教育下顺利地成长！

如果孩子有异常表现，也不用急于担心，可以心平气和地和孩子好好聊聊，找出孩子的问题所在，并协助孩子解决问题。

如果孩子情绪严重异常，应及早带孩子寻求专业医生的帮助，早发现早治疗才能早康复。

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