今年全国持续高温，全国各地出现热射病，有的还因为热射病失去了性命。热死个人，真的不是一句玩笑话。热射病是啥？说白了，就大号中暑。 三伏天来了，三伏天最容易中暑。今天就分享一个中暑的方子，以备不时之需，是医圣张仲景的。

以前的文章说过藿香正气水可以治中暑，但只能治阴暑，就是夏天呆在空凋房里又喝了冷饮受寒了导致的中暑，其实就是寒湿导致的感冒，头晕头重上吐下泻腹痛等等。

有小伙伴问了，你说藿香正气水是治阴暑的，那阳暑用什么方子好呢？

阳暑用什么方子？那就是张仲景的白虎汤，这个方子是阳暑的克星，还是退烧良方，只要是实热引发的症状它都可以搞定。

阳暑到底是个什么鬼？正当三伏天，中阳暑的人还是很多啊。

首先阳暑通常发生的地点是在室外，高温的环境！比如有的人在太阳底下干农活，干着干着就晕倒，不省人事，这八成就是阳暑了。

阳暑的程度有三个，第一个没有发烧，只是有些乏力，有些头晕耳鸣，眼冒金星，有些口渴，出汗较多。这个时候一定要补充一下水，有条件的可以煮点酸梅汤，酸甘化阴，甚至吃一个西瓜也会好。

第一个阶段没有抓住，就会进入阳暑的第二个阶段：发烧了，还好，是低烧，全身发烫，皮肤像是被火烧了一样通红通红的，出大汗，是那种坐在那也汗如雨下的大汗，当然大汗大热就会大渴，还会恶心呕吐。

第二个阶段一定要采取措施了，这个时候光喝水是没用的了，要用药了，用啥药最好？首推张仲景的白虎汤。如果第二阶段没用控制好，阳暑就进入第三阶段了，很严重，搞不好会死人滴：发高烧了，四十度以上，把身上的津液都烧干了，所以汗都没了，前两个阶段还有汗呢，因为还有津液可烧。

热邪开始进入心包，会说胡话，会抽搐，大口大口喘气啊，严重者就会昏厥。

第三阶段一定要用白虎汤了！

好，现在白虎汤隆重登场，力挽狂澜，救人于危难之际！

白虎汤的方子太简单了，才四味药：

石膏、知母、炙甘草、粳米（就是大米）

我们来简单学习一下这个方子。这个方子之所以威力无比，最主要的就是重用石膏，石膏是这个方子的灵魂，它虽不像大黄那样冷酷无情，但石膏身上那股寒凉之性热邪见了还是会望风而逃的。石膏是一种矿物质，质地很重，所以一定要重用，起码用到30克以上，用少了没有作用。

石膏有一股辛凉之性，辛凉的东西就可以解表热，这个类似薄荷。所以石膏不仅能够清里热，还可以解表热。中了阳暑不就是既有表热又有里热嘛。

再来看知母。知母在这里是配合石膏的，是给石膏打下手的。知母是一味微苦微寒的药，也是清热的，不同的是知母还有滋阴的作用。用上知母，就等于给你干裂的嘴唇涂上了唇膏一样。石膏配知母，有行云施雨之妙，就好比久旱逢甘霖啊。

炙甘草，直接给脾胃补充津液的。

比较特殊的一点是，白虎汤用了粳米，这里的粳米指的是什么呢？就是大米，为什么要用粳米一起煎药呢？因为要滋阴，要补充津液，也要补充正气。因为阳暑伤阴啊，津液都耗光了，就像龟裂的土地一样，所以要补充津液，这个大米煮出来的汤最能补充津液了。

大米属于五谷，五谷都有滋养的作用，五谷都可以扶正，正气足了邪气就去得快。

这就是张仲景的白虎汤。

白虎，西方之猛兽也，有一股凛冽的肃杀之气，白虎汤就好比猛虎下山，势如破竹，把身体的热邪全部清理掉了。

好啦，白虎汤就说到这里啦，记住啊，阴暑用藿香正气水，阳暑用白虎汤！

如果感觉自己快要中暑了，一剂白虎汤下去，就会免除中暑的痛苦。如果平时预防中暑，一定要给自己补充津液，不是喝水，一定要喝酸梅汤，一定要喝酸梅汤哦。