有网友问刘不是：
天气越来越炎热，这两周的时间，我每天都顶着烈日在这个城市的各个角落参加面试，但总是被拒绝，因此产生了很强的挫败感，认为自己一无是处，在社会上找不到属于自己的位置。
请问面试总是被拒绝，如何缓解挫败感？
有时候吧，这面试总会像一场大雨，让求职者湿了衣裳，冷了心房。
在这场没有硝烟的战场上，尤其是接连阵亡，更让求职者产生了一种挫败感，让大家开始怀疑起人生来了。
别急，让刘不是帮大家揭开面试被拒背后的神秘面纱，找到一条通往面试成功的康庄大道。
首先，修炼自己的岗位胜任力，亮出你的“超能力”要是在面试的场面上，咱没有两把刷子，如何才能让面试官另眼相看呢？职场胜任力就是一个筐，咱的能力往里装，咱以通用胜任力模型为例进行说明，新职人至少需要掌握5个维度的能力，即专业知识和通用技能、通用行为能力、三观协同能力、认知思维能力和良好的社交能力。
以三观协同能力为例，不仅要求求职者具有积极主动、责任心、诚信的工作态度，还要求具有理解并满足客户需求的客户导向能力。说白了，就是咱求职者在面试时候证明咱能胜任这个岗位工作，咱有步骤和方法论，咱们不仅会做，还能把工作结果变成可视化，十八般武艺摆出来，证明咱就是传说中的“天选之子”。
其次，展示优秀特质力，释放魅力的“必杀技”面试官可都是阅人无数的“武林高手”啊，不过呢？只要是人，都会被受情感所左右。在这个“颜值即是正义”的时代，职场也不例外。当然了，这里的“颜值”不仅仅是外表，更重要的是咱的个人魅力——热情、真诚、自信和对职业的热爱。“不包装”的真诚，有时比任何华丽的辞藻都更能打动人心。
想象一下，当咱以一颗赤子之心去面对每一次挑战，那种由内而外散发的光芒，足以让最冷酷的面试官也为咱点赞。热情、真诚、积极，这些都是无形的武器，能在关键时刻发挥奇效。真诚永远是必杀技，它能穿越所有包装，直击人心。在面试时，适当憧憬一下未来，让面试官感受到，咱不仅是为了工作而工作，还在发光发热。
最后，保持一颗平常心，笑对风云变幻江湖路远，面试之路亦然。咱可不是面霸，更不可能每次都一击即中。即便你使出了浑身解数，最后还是没能拿到offer，也是常有的事。别灰心，这世界上的事，一半靠努力，另一半嘛，就得看缘分了。有些企业，可能更看重“关系网”，有些则可能突然暂停了招聘，有些是虚假招聘，这些都不是咱能控制的。
刘不是给大家坦言，即使咱面试时候准备得再充分，也可能因为一些不可抗力（比如“关系户”、“预算砍”）而落选。这时候，记得保持一颗“佛系”心态，学会接受并放下。正如古人云：“尽人事，听天命。”只要你尽力了，剩下的就交给命运吧。毕竟，江湖之大，总有你的一席之地，下一个机会或许就在转角处等着你。
所以嘛，擦干泪，整理心情，继续前行，尽人事，听天命。只要你不断提升自己，不断修炼，总有一天，你会遇到那个欣赏你所有努力的伯乐。
失败只是暂时的，只要你不放弃，下一个机会就在前方等着你。
每一次失败都是成长的养分，每一次挫败感都是锻造内心强大的机会，只要咱修炼到足够强大，才能笑到最后！
