咱们经常说的排毒，到底是什么呢？其实这个毒就是“瘀、湿、寒、气、痰”五种病邪，咱们要是被这些病邪缠上，那么身体将会出现各种大大小小的毛病。而今天分享的这个方子，可以帮咱们把这五种毒邪全部排出去，这个方子就是“五积散”。

我们先来看一下五邪对我们人体的危害。

寒邪：易损伤阳气，若侵袭体表就会出现恶寒怕冷，流鼻涕，发热等症状；侵袭脏腑则会拉肚子，腹部胀痛，恶心呕吐等。

湿邪：湿为阴邪，会阻碍气机的运行，从而导致胸闷，食欲不佳，消化不良，身体沉重，腹泻等。

气邪：造成气滞，出现胸闷，气喘，腹部胀满等症状。

血邪：一般为阳邪，侵袭肺，会咳血，高热，身体出现瘀斑；侵袭脾胃，会腹胀，口渴，大便干燥；侵袭心脏，会烦躁，心慌心悸。

痰邪：痰邪入侵会导致咳嗽，胸闷，呼吸困难，乏力等症状。

那我们再来看一下五积散的组成：苍术、甘草、制半夏，芍药、桔梗，麻黄、枳壳、陈皮，白芷、干姜，当归、肉桂、茯苓，厚朴、川芎，一共十五味。

其实我们可以把五积散的15味药分为4组，并且每一组都有自己专攻的方向，下面我就一一带领大家解答。

第一组（清寒邪）：干姜、肉桂、白芷、麻黄

寒为阴邪，极易损伤阳气，而咱们体内的血液又有“温则行，寒则凝”的特性，所以当阳气被损耗的过多，就会导致血液流通困难。

其中麻黄和白芷，散表寒，肉桂和干姜则入里，清里寒，这样一来，里外的寒就都被清除干净了。

第二组（清痰和湿邪）：陈皮、半夏、苍术、茯苓

咱们平常说的痰其实就是黏着的湿，这一组里面的陈皮、苍术祛湿健脾胃，半夏化痰湿，茯苓健脾利湿，这四味药共同作用，不仅可以化痰湿，还能将源头脾胃补好。

第三组（气邪）：桔梗、厚朴、枳壳

这一组专攻气郁之邪，其中厚朴向下走，桔梗向上走，枳壳理气行气，这样就可以把一身的气机打开。

第四组（血邪）：川芎、白芍、当归

它们三个组合一起则是瘀血的克星，当归补血，白芍养血，川芎行血！