在中医理论中，“气”被视为构成人体和维持生命活动的最基本物质之一，补气是中医养生的重要环节，当我们气虚的时候，就像风车没了风，没有活动的动力，容易感到疲乏无力，食欲不振，胸闷气短，经常一动就大汗淋漓。

这个时候，我们就要补气了，今天冯医生给大家分享三个流传千年的补气经方。

八珍汤是由人参、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄八种中药构成，其中人参白术大补中气，熟地黄滋阴养血，当归川穹补血活血，八味药材共同发挥补气益血的功效，对于改善气血两虚引起的面容苍白，气虚无力，头晕目眩有显著效果

这个方子是由炙甘草、生姜、桂枝、等药材组成的，里面的人参、生地黄有补气养血的作用，生姜、桂枝温阳通脉，整个方子通过益气滋阴，复阳通脉的作用，来补充阴血阳气，从而缓解脉结代、心动悸，以及虚赢少气、舌光少苔、大便干结等症状。

归脾汤由白术、黄芪、人参等多种补气药物构成，这些药物可以增强我们脾胃的功能，从而促进我们身体气血的生成。特别适用由气虚引起的乏力、食欲不振等问题。

这三个补气方子均源自中医经典，它们通过不同的药物组合，达到补气养血、健脾益心等功效。然而，每个人的体质和病情不同，因此在使用这些方子时，务必在中医师的指导下进行，以确保安全和有效。

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